本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 2 S3 O. i9 p2 c
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继续传完昨天的菜。; n5 l5 s% A) `5 V) _9 m7 \: l
$ z' |2 B. q0 c! j' u 百合生炒鱼片:) T/ \) A2 P1 G. e
% a6 Z% ]5 s: k$ t锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。$ u+ j9 l2 c5 D0 [
& a: [; P7 Y) {; l3 I J 黄豆焖田鸡: 3 M9 {0 e. q0 R% T! {5 _6 s i0 i1 X0 M- y. Y
黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。