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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 f* r: B+ H1 E$ Z- x% t$ P+ X# b
2 q! b, _# J9 b. c9 j" c. |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , ~4 \/ ?& b# q& r: ^* Q8 q8 v k
1.冰敷
3 Q3 r. p" Z. g1 y! u% A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + V# t% y. `8 T; U* ^# y
/ G, m/ o3 b9 p2.茶叶包敷眼
* i$ v5 @ x; M7 I1 x7 h0 k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & ]/ ]" I% D3 u3 V
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3.土豆片敷眼
3 O9 f2 W1 B. `6 q( m9 q& o+ z- f0 c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % h+ B* B. |, B1 [( D# }+ s
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4.使用眼霜或眼膜 4 _- B7 J* C* M& G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
' A6 P- K7 X% Y% k& | {* J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 G: T8 V0 o$ q7 l鸡蛋银戒指转眼
+ {* ?8 J6 M# Y$ @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . T, J9 K) j( ?% T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ H1 w; s, G' Y% L% c* T" X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! L% z6 o0 {5 l4 n& L" W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ H) |' u) z; O4 l, u E# T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . Q% }: G0 ?" ?9 u6 _! H% Q. ~
; z/ @. U( j! `9 Q土豆片敷眼
& u4 n A) I4 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , W: G) s8 A% @# b) H1 r! m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & c) [ v( D4 X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 }& M% U5 k% P
8 n* \* L, |% Y9 L) |. ?- n苹果敷眼 2 l6 I4 l2 |5 h* J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 H* J' s, c8 C- I* T( ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 U V: ]2 g( ~6 M/ n9 n7 K
7 k$ V1 r% _) o( o6 ~; ~! E$ F( i柿子敷眼 0 I U/ {6 F, r! H n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) l R- f* n4 @. ]1 J4 O2 F* K N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 L7 T) N8 t& s8 j% b: f点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / v- E% d- N! K0 f& |$ Z* h- I
6 }6 s" \( Y. @5 K1 R/ {蜂粉蜂皇浆 & {- r; f& I& j2 o# O' G7 j7 F
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 O8 O% d% G k! n; j0 N$ [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 J4 q! r, P6 l) W ~ A$ ^5 t R
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饮食习惯去除黑眼圈 : z& ^3 t9 c0 s n0 ]# B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. R0 ?1 o/ ~) l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ Q$ M+ k& j8 _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 e1 s. M L0 X) S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' x) G4 H8 M {( g% D& B! ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . ?& u b, m; @* A8 n
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