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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 ?7 w3 m3 e) m& F+ F
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & E+ e7 f, Y/ e) J7 `
1.冰敷 ) h# M- E1 G6 Z4 ?5 {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # B. q0 B6 P2 l, g* r; }" L
! u, H2 E {$ H# }$ A0 b2.茶叶包敷眼 " A1 `; w( Q* r' H- o6 G% S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( J& a8 o2 r6 y" ~0 v- e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" V7 k- U' k( e9 s! j4.使用眼霜或眼膜 1 x L, b, y( z8 S, W1 \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 |* T- c. f/ y) H }8 t
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5.使用遮瑕产品 6 @! u, a3 z w% X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % {# d6 L A1 P- e( @
) \; Q" Y/ m# W7 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' [( `4 s" `/ _& \鸡蛋银戒指转眼
( F, Z3 m+ e+ G$ w8 C+ z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 U2 z7 W* e# Z3 u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 P2 R7 ~: g3 L
2 v. r$ J% A1 Q, ~# e$ j& F马蹄莲藕渣敷眼
$ q& m( S- `$ `0 x: | w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 J7 U! h* ~; A- Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) }; n. @5 ?' Z- ~3 [) d5 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 M8 b% n/ R- l1 }土豆片敷眼 ! ^$ {2 S- w% y& b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 e1 g( U/ d+ N6 z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . C0 s+ h' ~. m) G/ P% x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% L3 T# |: t5 }' K5 n- K* L9 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, p6 T% ~& I3 _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
4 J8 b+ |8 n. i9 L2 b/ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % K, v+ ]7 N8 Q4 }1 x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + F3 p# Z& |9 }, [- y. z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & c! K. a3 @. Y8 U
3 ~% l% h! l/ O8 A7 w* o/ B1 L蜂粉蜂皇浆 ; f7 W4 n3 S* d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 \. C, `& c( U7 j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 V+ w2 |# g1 ^2 {* f* Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: R' X3 \3 n6 g4 Y# g3 A- h: Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - z, B2 \" w) k) `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% t% B% L: S6 |# v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% T6 ^, U7 C1 Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " _ [" ~6 ^) L1 H$ c- V J
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