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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# z4 X t$ w2 n3 Y, E5 N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( y! C, Q$ k* l, j: Y. J1 L; A
1.冰敷
# e, m# T! I) \" _% p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ |/ U ]1 s& R4 N f* y2.茶叶包敷眼
: y0 O. U" W; \$ ]* a: o6 ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 @& M) U& A6 O3.土豆片敷眼
/ A2 L. z9 C& i \1 J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 n% N" D( @0 q3 }# E& O4.使用眼霜或眼膜 ! X: L5 @- @( W* i/ G1 Y7 F% r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! }6 c9 S S; O# a, k3 a' [( g: R4 i
- M' c: _9 Q9 a% J- C* K$ Q5 X v6 l8 N5.使用遮瑕产品
# \8 G2 m+ r$ g4 o7 T% }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 W% v2 V5 R* G! J4 N4 o8 z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 O; L" d; z& X" m' {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 Q" `6 a1 L2 m* }$ \3 Q2 N! t' F& m7 V' Y
t- I& ]1 \$ {4 N3 ?! M马蹄莲藕渣敷眼 9 ^" Z6 f' S: {2 m* L6 m$ q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( S' a+ Y; A! ~! t& [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - N9 U+ \# W- B d* w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 I# C5 H! o/ I- q9 ~% @
$ X5 O8 v2 u% P土豆片敷眼
4 N" s* U' Q4 n( B5 \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # w2 \5 E! ?3 v; t' t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & P& L8 M; t8 o* d0 _# f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # A4 s U0 i2 n" J
" [: q/ J& o5 ]6 Q" e$ T苹果敷眼
# l/ ]6 y/ H, Y6 y& o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * ?5 G, T4 s% I6 C6 q1 l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , y" v- w1 x% h0 F
I+ t1 u- `/ d- q柿子敷眼
, e" l6 X: e/ K; a- b b' z. i- Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " u6 \9 B8 \0 M1 L4 O1 ]9 F7 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! V, u9 @+ R$ O# y1 q2 w% Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 j0 ~& s8 u3 o( A
3 g" e3 A8 w; J' Q9 M蜂粉蜂皇浆
* G" |+ v. Y( c8 _- t5 i I* Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( j6 h+ S+ c) k/ { x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 x: t. B' c' P6 f% t$ j+ c) }+ ^
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 S9 L1 [# I! b* J+ z: z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" R5 }! P( V- D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% F# H5 `" h, |1 N4 S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! C* c( g: {; J- u8 Q& _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, W1 P& Y2 ]6 J- T/ Q+ h F5 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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