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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* S/ \8 b; U4 Y/ C; ]
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 z( c* @* N8 O9 @) O3 o
1.冰敷
8 @0 o$ ~) |6 l' w% L- F L0 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ( i( ~, \; J) o6 _/ a8 d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ l2 V P0 s# J6 g# C+ g! c( M3 ~
3 z% a& M2 h9 r7 ?' [$ { V" s3.土豆片敷眼 6 r5 B1 E3 A1 B3 B- T1 T& |8 ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 z- i( l& A; Y$ o. E# B8 v
& y3 p) |% m3 x+ E o7 b/ n0 q4.使用眼霜或眼膜
$ }; v2 S; n6 U! T5 K2 }! J+ P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , w0 m( `2 o, p
& s% ]8 p, T0 J: O; r9 b5.使用遮瑕产品 ! ^. m/ ?0 N* _) |3 c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + m1 j% c3 _' s2 c" L
& q6 _7 s( W. W7 m4 Z鸡蛋银戒指转眼 ) i. M$ R% ]! l7 J% ~8 d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 r, x% G, U# X& k& A Y& i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 P( U4 `) T L; h, S
7 I; Z$ C1 y" m$ Z马蹄莲藕渣敷眼 ! F' w4 c7 n& i9 w0 u3 D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& ?" l/ H- k: n% ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: Z& C, U4 A* q: j' \7 ?8 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& {( c! s- m; t+ L# X+ d5 b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* v( w) d8 q7 P8 b. ^' `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 a) N: \* {0 V$ _. i点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 % w4 Z* n4 K) D1 b u" L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! [6 ^2 V2 J7 l$ O1 l3 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 H$ m3 U+ g2 q9 F
$ P' c0 O! C2 W: g6 o" A. S柿子敷眼 2 L% }# o2 [# [, D0 A/ }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & n$ T1 A* Z0 e7 F0 ^5 h- |/ }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 O% C7 z+ t3 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) V, S x8 c0 f4 \6 y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) M, Y! c5 X& A6 K8 S K7 |7 L0 e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : ?3 g9 g; k* _& T& ^% i0 P. D
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饮食习惯去除黑眼圈 : " }" h& O: S& d, u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( c7 P, k2 a" ~+ M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, X) |2 m# w) D7 y5 h( N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 ]7 ~6 I( @9 r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , s6 g4 c" B0 x9 W( E3 C+ U7 |5 ~: q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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