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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% n' q: [' t0 A7 @6 T9 @就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 r: a, ^2 y |1 r4 J
1.冰敷
: P/ W1 x+ Y7 u& Y+ ~* T4 R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 a. B f+ K2 g- C/ k' Y8 L2.茶叶包敷眼
& @0 {2 {7 j/ @6 \9 ]! _! f1 X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 @- P( p" R$ v$ ~; w
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3.土豆片敷眼
: B C/ j% q) h) z+ ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, }8 J. Q+ [/ [2 R4.使用眼霜或眼膜
- C3 o8 ~7 {. x' ]0 f1 {" m! o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 |- X5 v: }+ D. ?9 r
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5.使用遮瑕产品 " A9 @! X- y1 @$ E w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / r& a7 i6 o+ J* B0 W
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鸡蛋银戒指转眼
5 q7 F: i: d* n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 E: ]. X$ c& v% M& S' q, E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & m* _9 Z; G8 W' W, B
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马蹄莲藕渣敷眼 6 L! Q( Q: V1 e, D- K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! \) P" j% K" A- W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) U: r5 ], m2 G* E. y2 j# \1 s g' C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 4 P4 `+ I5 }- H7 Y9 i) d- ?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % c6 S, n) z% F+ a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, G t; c7 {7 M2 F& A5 v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 `- w! _; S8 P! h% h9 |
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苹果敷眼 ) ^. _: f: q" J4 c& f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 L+ q4 j& _' U6 ^9 P" q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 Q- d2 |% K: p% G
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柿子敷眼 5 J f5 d; u/ j+ o; R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 l" v6 G, e% N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " u% y/ l; i# Z7 ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 ^ `: n( A5 [1 H
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蜂粉蜂皇浆 7 K' X- _, G5 o$ j7 G& M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 ?1 h5 A1 p( q# k% y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 s# F: c/ M, b* n$ l( a1 ]
! j. B$ q/ M" T3 H" [9 T+ C饮食习惯去除黑眼圈 : * H' i; l. q$ S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 ?, r9 Y0 q8 R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ _, f$ k' y, c* d/ O& w/ @' p: l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 Q0 i. t2 o4 X( f1 X5 n9 F8 N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. |% u6 X9 Z; {/ N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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