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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 F% G& e! e" o0 |7 H
1.冰敷
9 }; l+ E7 }: k& u9 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ g, k- ?( U8 j+ F, u, ^1 w% C% p" j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ @1 t$ t- w7 D* ]* w) c
3 V/ B @, q/ a" Z! r1 v8 f3.土豆片敷眼
* X! B9 s/ ?6 o; @, J2 t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% b3 x" k( |4 T. L& o% C4.使用眼霜或眼膜
- L( V# F) j, a/ l0 b, g4 K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 i& s+ I: m1 ]/ _( M# {/ E5.使用遮瑕产品
* I5 @ Q% q1 Q6 b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 \- r2 W7 e* w6 L- q& I$ Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
3 } m+ Q) L( ]" I$ [6 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) ~! v+ a3 j' m; s" x$ ~. q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ f( f- j* x# B: M& J+ _
% p: N4 i& W+ J! Y5 x: Z0 Q; C( k马蹄莲藕渣敷眼
' @9 n. E5 W) e b, ^% g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) p4 }) B& J2 o9 S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 O. H& W& g# Q9 Y# v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * Q; F5 s* b, i0 i, Q( X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! y3 \5 m- e! _9 c( [! S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; x& T1 |) q. E2 D1 w$ e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% ?* j1 C0 [( R/ ?2 [& X+ P+ r苹果敷眼 5 o8 c4 @( O2 O# G) ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 O/ Q9 q1 p& G5 l2 A# j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 L, p6 I! g a6 G# P
* C! [3 m4 b, Z' d- D5 ^: i柿子敷眼
! F* G: j6 l7 s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* J' f; _' N0 H) h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' X' V: m3 p. H6 M2 N! H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 g& R+ b/ S( I+ y
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蜂粉蜂皇浆
- G& B" _& m' A$ h5 }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 O# R$ ~+ c5 _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + R5 l1 M$ y; @8 Q* X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 A: u( c* L6 D: z* o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 p ~0 g+ g2 {0 i6 j& T9 a, x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& S: E0 g1 ~! K/ S# e% A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : I: g! C+ ^3 B7 I* P6 B5 K1 B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - k6 k! s* k v, ^* J
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