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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 q( k! O! j% l
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 5 g+ N' J2 T/ A7 P. y, u5 [6 N; R
, s' W% \" Y8 H# H第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) y6 u( K, K8 P+ h' n# g7 H
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : b+ g8 l* _0 D0 ?; `! l# K
' d+ K) c; @8 l( \( B u第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) w1 P7 ^ j# a4 Q2 D; r
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS }/ @4 e" O' q0 G9 {2 K1 v
2 ~3 v# F! |& P4 K J每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 l/ f- a9 G% |6 a% F- l f
; O7 k: g/ o# ]怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ( ?8 t! p/ ~4 X+ a% B1 @
0 s e- l0 v7 f3 s3 c' B8 C贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 X( D, t! J$ ?5 F0 N' G
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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# ]. a% H0 a1 I& N0 c2 e橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . n% l. N, P9 N. w
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 D2 p* T8 g* R% X( f/ F1 {: M. w
+ d8 `7 A9 Q0 I3 l( _黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 |6 q P( S% B7 P" z
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
$ M' f+ S5 W l" j* P1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 0 z l8 L) j0 f+ n; f( n- b
& R) j( i1 q H2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 , k5 H6 t9 @0 p5 r% N
: q1 v- v8 m* |1 ?8 I0 B1 s8 D3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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- R7 }- |/ y% H一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' ~: m# x( N9 _
( J. r$ O% G! V2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 . S$ D/ ~2 v( U2 E; R7 C& @0 Y
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使用方法：
0 H* M# O6 x$ ?1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 / l8 X6 j, q& @
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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! E4 N% Q5 }3 F7 Z* h7 {) X' t& C可以天天使用这个方法 ( r d {5 a; S
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费用：1.酸奶2元 + F9 W+ ]9 Z. i9 I* l* M
9 a9 V3 G5 Z$ ?& a8 ?# @ A9 q' l2.珍珠粉10元 + X: r. z( w! b! P: `
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第四招 苹果消痘印
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( ~3 R$ r7 j* g- a使用方法：
6 l2 E# Q: Q, Y8 @- ~1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . Q0 N& Z7 ^+ Q8 I5 Q6 B
" C) ^# ^7 \6 i2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . w9 X1 R% s- z: y( ~
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 8 x4 Y; s, ~& n0 |; [( Z1 ~& W
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费用：苹果一个2元 1 |( o: Q3 o' R3 q9 z# i* d! P
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # U$ ] ^' H. m4 d. w
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ( O& B( n/ a6 U
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % z6 P$ {7 q `- r2 G
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 \' Q! t& I% Z6 O4 e- _. X3 e
最后送上一个食疗去痘印的方子 $ C; s9 s2 D n0 \
0 _; J( x- h+ b6 R! _8 N原料： / `, w" m; ?4 f" b+ Q3 V
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 p9 K; q# J1 C6 p
制法： % l& \: c; l9 R4 j$ {
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
: A1 ~7 t% F6 Y特点：
1 x/ k0 p$ W5 a. R甜香，热糯，略有清香味。
# b) g& u8 H! S+ x: S9 C功效：
" C2 G2 q! h' _6 l2 T& @* I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ! O( X4 \' S0 `& i* `6 J G% f7 \
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 \4 u& {: j8 P, U) M# ]% L此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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