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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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4 H3 L% E# u" E/ e& b4 v: P第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 . g" j$ J2 W: x
, x' T, a0 D" K% p! r' ^第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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( z4 h- ]4 G, t$ V4 B0 X; t+ s! z$ m第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / o5 W5 }6 x* T
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 1 @" d7 p4 O$ O
/ s, @+ s3 t1 ^% Y1 S# H第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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9 N* R) Y' ]+ z第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 1 \1 q2 r$ V% Y1 s% T7 x& R8 X! [/ F! v/ j
8 z- t* W1 Y8 h警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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. i' r8 e1 z1 `; K怀孕期不宜喝浓绿茶。 " d- E0 W2 M! l: d& U1 e
_- ?. ]/ M7 E" E) J6 M. }哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 9 I! \; E) X/ u" ~# \0 s0 H4 j! n
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 : g! h( c) ]& w& Y" R. k
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 / H$ `# ~% {, I, |$ ^2 B# h! i$ p
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 & A4 ?3 x. J% Z" G1 s y
) e5 d3 M0 x# _! h西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ' ` F3 {: p& s) E, L' W
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使用方法: 2 _2 A. |' O/ {: `
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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; ^3 v) G2 w6 @; Z& h3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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; M% }1 L/ J6 |2.珍珠粉一袋10元 ' J% n9 [6 Q e l- p$ n5 o
! |. u6 a" K& I! l第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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, d% A; w' c1 e1 i b" D使用方法:
7 q% s. b9 h6 i, y& |1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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) A; t9 c$ Y$ v/ Z2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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+ T& K0 R/ s" J" Y' v1 }) C1 G可以天天使用这个方法
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2 w/ s1 z% v/ V费用:1.酸奶2元 3 y, h- p, d9 [4 P7 m9 H2 }
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% L$ B( v. q; D5 A. _" ]+ l第四招 苹果消痘印
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* Q$ D2 E m: O- Q使用方法:
6 M# N0 Z3 \* e9 R2 c/ i1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ' W8 q4 h5 k( C7 a- k
# T8 Z8 z) }5 Y# i$ [# f0 @2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 . O# F2 R4 e& v4 [, y% ]. Q; \7 D
1 M, x: G: U0 f6 {3 Q& Q+ x" w还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 B5 ~( `, |0 {5 L( d
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ) }& D; O5 X9 K
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
: D$ x0 m2 l5 p2 z( p4 M李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
8 \2 T7 S8 ]6 y3 Q# ZPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
$ H& K0 Z. u& \& D. @- N6 N( A最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
4 z9 p$ ~6 X" i% @薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 4 ]4 V6 C" j W9 V) [! o: |. T
制法:
7 x1 o6 }- p, G0 z" K6 G G将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
& l0 V- P+ G$ P# }' W' C; Z5 z: j) N特点: % V; m' t, f7 Q+ e4 _
甜香,热糯,略有清香味。
3 |1 A% s# e' @' _* z, {- W功效: : l" F$ i! |" o) Y5 S5 q
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ' v4 X1 @5 w6 f, }3 M
: H2 S, |, A& w* \百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! T' Y" Y% s& T
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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