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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* G- J' J( \. }( z: _ 一、 外因造成的斑点:# ^- G0 e- i1 o# g
9 c- y6 P/ r p. \4 e 外因指紫外线或外伤等。
" {. a6 L9 T+ T9 g& A$ F4 Q 晒斑--& b" N/ }3 h+ g; {( e2 J
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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# [; E" k0 R* q/ S祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 t' k/ @) e. Q4 h
维生素C
2 J+ O% J9 u& B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 a: I* b" e) P
维生素E . ?# b4 N% A6 P; ~3 P) A; `8 O
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# F! H4 O, `% `4 G6 v) B防晒 3 M; S% N5 w$ Z2 [0 Z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 b4 g$ R1 p: ]; I& C1 U
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二、内因造成的面部斑点:
' `2 M; | c9 l5 n4 c% l: @ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' X) E) N% s$ q; X1 u. { 雀斑--7 D# H5 e: Q% a' @6 |4 E
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- j5 c* f; M# Q3 I 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( [! }; Z @) H6 E& r6 Y
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。( v. u( _, x" \7 L# }6 o) R
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' t7 \5 X0 r8 |/ {( n, b 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 i. V7 C# y% p; Y& l2 y 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 z0 A4 P l* g3 N5 ]+ t F 祛斑对策:
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4 u' E! x0 S$ O) m :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
7 p2 N: Z0 `$ t% } 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! e! x* \/ ?1 w% `9 ?3 q1 g* _3 m 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 P! h3 c1 a2 s" v. r: G/ n: g
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: w- W$ C H6 t4 M/ J \
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; p- Q' s3 s" i: Q9 ]
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 N% ~$ Z6 g5 x. d4 U8 f
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 C9 V; g E: l 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- k3 N; a; a' o8 g) y( H
祛斑对策:
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4 p( s# w$ }! K1 O7 C 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 A2 G6 G7 o. }
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 k; a o+ N, E9 Z1 L: T x 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & r J7 X$ t: Y1 t
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& s z t$ f6 ~ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 + w. C! ]6 P% ^ N7 A1 C, a
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
f/ Y4 k8 R5 @' {9 @, y7 Q( P 7.和牛奶白斑--" `: s# }; Y2 e
1. 又称“白癜风”。
6 S, S8 x( Z( j* G8 x 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
0 \. f9 K0 d. A& m$ N 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 H5 S7 z7 t, j- r) l- @1 c 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; f/ ?' E7 a( E- P' O
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 l1 l# D5 Z* J 对策:# Z1 V+ h/ K* Q" y) L$ S. b
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, n+ ^; j" y+ U# \3 d5 i$ ~
; n5 m5 C( _5 h, O }. {% X经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& Z# i: X. O; @$ G. y' Z0 X
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + n- b6 u6 q0 [* ?+ |8 l
0 t5 ?& g4 m" @+ {. ^老年斑--
+ v/ X5 s f T 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 o0 u$ |+ d( v2 u* \ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
% _2 w) K9 z* q) ] 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 W, ~0 {1 Q7 u7 g5 B 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。" z/ S. Z3 S; t7 E/ b9 ?6 G
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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3 {3 r, L. L6 i9 w汗斑--" m" U; x, C* \
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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2 |( g' B8 k9 u- U+ s: `4 O x% q- V对策:, m4 t1 c4 X3 [* b% r) B R
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# b) C. ?: s+ ]& G2 a 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ M D& {" A9 N. n
1、洗浴
9 b" w# S% B. w) V 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 ^# B; @! I' ?/ U( v M; S 2、外涂' a1 @/ R- z: _0 m$ I
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 A. O0 \6 d) N6 [5 d* t 3、口服+ {. M$ N, |" i
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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