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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ H8 k7 {. W* F$ e5 {* [1 E8 j8 X- h! I) {4 k
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; R+ d- |5 N$ k4 O( |$ n4 q% ?( |1 w# V8 @; V! B- ~9 O" x. l. F1 S
5月15日。* T1 I$ O0 T1 g+ X
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% N# ], `& s+ _* R' K) y
核桃面包(采蝶轩买的),& s) A. I' @* P% ^8 z
牛奶。
% L) ^) q+ a/ P+ ^) [9 {: P7 W
: s2 W9 U  C& d# j2 L: L6 ~& {! G
' a1 g( v+ m) o( i8 `1 [  w, q

% Z; B; U: t/ k% N7 j
5 p4 I5 Y- G" R% N' L1 K; C9 K3 n& D' E1 A6 m7 D. a; h& M

) B( Y$ K% M8 `1 e5 J
6 J& A0 B% ]- ?& l# L
3 z( _+ I! I9 I1 |0 W/ E1 E7 n9 q
) N% K* _+ T! P, j9 O* S: v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 P* o( `% Y9 |3 i% J& R1 G0 B
1 U+ L+ Z& Q$ d4 W) D5 c5月16日早餐:
, d& ~# v" T  y5 Q4 x热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
% e' l7 @/ r; ^8 t; K! D面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

! B/ v, z  i6 [; W4 k" P$ }% n% }8 L7 n( D1 D' x9 A
; S$ g: k" I" \7 M* a. B

* g( z, D0 E3 ?$ y! F( I1 [9 u/ g$ k+ E/ V5 o( P, L! X
+ e* O: z6 F- t4 e  @3 {

! S0 E5 e/ ^3 `8 Q( e4 U5 N# D1 R$ M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . n" w) X8 A5 C2 h5 a) L0 V

& h2 c( F$ Z6 l8 {; s" b" w2014年5月17日早餐
1 j* m' T! o0 g$ ?) z8 ~7 ?! l  M7 m% U' C: g! j; Z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! t# f9 ?/ ?8 w; s; l2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 I' d1 j) l# n- A2 K' Z3. 豆浆,现磨。。
( s) k+ ~' V0 X5 M! l4 f2 g, G/ n9 E- _
+ f7 h1 f: p% O+ f/ G! L3 u

, {: v, X/ i- \' Q( C5 @9 q! E7 }  m& R0 u4 f
3 A& c8 a  g7 W/ q6 d0 f
/ Z( v( I( w5 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   S; C( f$ n5 s8 Q7 c
' k8 n$ R+ E( f7 R- O
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( V2 }' U) ^  D+ G
" x) R- k( N% \0 b( }9 \
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 b7 A; r' j# F
玉米: 超市买的。4 n& @9 F  s, t# `5 g  s! D
煎蛋。
5 a7 O/ m' L9 E& I2 M

5 W' w& m! a7 ^+ S
! I, I0 h5 M  U/ T8 j! K" N( R( {, S1 d! t+ m/ t4 F9 g2 h; n

' e7 X  j: f6 g2 k0 z! o
, |. [. h# O. }0 ]  \( ^/ X0 V
9 J1 ~0 `; X. ?1 }4 s2 U
5 o# p2 Q0 h; c! {% A1 {* n! Q/ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* y: [, n0 a  O5 \, Z6 p1 d( @" h1 h/ t1 z! a3 a' p& m2 E
5月19日早餐+ g/ H7 o* O- @; {' x0 ^& p
/ U$ C. G0 `/ ]# r( D
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( I- k- B1 ^( I  N8 A
鸡蛋* Y# j1 V( F: q5 D, e4 |7 [2 p% b
粽子:蛋糕店买的
4 G$ U; {, S2 F

& Z+ K3 z7 i$ k9 A% N8 v. I3 @& [

2 m" h2 g9 N. B
! b3 C$ z- Q, M" d; k- n% m! M/ M2 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   m; U% M; r! [: C9 N- t
% Z1 T8 r9 d, ^" f# \$ ^/ `- B
5月20日早晨记录
0 B' G$ u: O3 L& ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 d4 u6 e2 U! d  G2 z4 i
9 o; Z! t1 o& n+ z- b2 v
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 m/ B+ t+ R9 [' P) C
煎馒头:放盐水里沾一下9 R8 H9 M( f  }4 g0 {
鸡蛋
) f% I4 R  S: p1 ]$ @0 W* k& J& s, `
4 F7 s2 j8 o. ^0 m8 n
4 o+ ~8 U  m' d& V1 j5 @

# ~$ w5 H; \+ e1 p& l+ I! H  N0 e+ n% H
* C  `+ d& E9 u. i+ z7 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 . T, A; X. l) j7 C8 q

  i( B9 t# y+ F, o+ h' N2 a: U; Y5月21日早餐记录% F/ r( v$ h3 C

8 l2 G1 R5 k# b8 S+ q7 e馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 H$ ^. T- g6 A/ I5 e
稀饭
) T: g! X& T. M6 c鸡蛋

  ]3 x- r( ~' K2 r4 H% O0 M5 o- i! r
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,8 T: ~! Q; v/ N5 F- b7 Q
* n8 D0 \! G3 X: O, b. l6 L2 ^# ~4 Q
6 U8 l( S! T/ h2 U' k+ G3 t

! e6 S6 A4 u) N, Q. M' x: ?; F
  Y2 c& o7 k8 Q. }# {7 x9 F8 ~$ G1 @
/ b) h1 V' t: n! l3 B
! ~  x4 L$ G. V- h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; @& N$ K: R% W' s" |+ j$ }& X" q
6 t1 x* z+ t, _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 ^4 e. @$ ^6 N* B/ ~( D* ~: G$ v
( m% {: v9 }* f4 Z1 D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
# g- w4 z' E' \2 @" Z# Z4 K( p! P& T% z7 `. ?( E, T1 @9 G7 b6 u8 a

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