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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* \9 ~3 [6 X8 s$ b+ y( p0 R0 k/ N0 b7 x* I! q# H* S3 b
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; J2 ^' A3 A: m/ n) |" H
: \6 A4 l: |% V% W5 c) e5月15日。. M  ^$ K( y% J% c" L. M0 b# Y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)8 G* D$ I% y8 K/ j8 L
核桃面包(采蝶轩买的),
4 h9 T; |+ p2 L- C% w: X. {牛奶。
& a  j' I: |) F1 h
# w7 N: I4 [+ v; V

, K& v2 f0 o1 C# \2 u/ p+ `6 Q" u7 p* w/ k" h/ I4 `
: G# s. A/ b) V' C3 L  X6 A

$ k, a6 m$ |9 Q& q: A; W
5 ~7 u& ]5 j- z; K( V1 y/ s0 B" @' W: k. F; K& q/ O8 G

7 d8 C+ i" O6 P- B- f" G+ @  |5 ^( p6 u8 a8 a: ?9 I9 ]
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. E5 T% j8 t  d- H
) m9 _, U8 l1 q. r% `7 f$ s5月16日早餐:. U( {  E; _! D  V8 q% r$ r5 l: h: {
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* v! b# a) s0 C/ ]: n; `5 l
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 M6 y# S3 o. g2 f+ [6 k& L, @( W! Z
: C% _1 w; T& Z6 W$ v$ ~, z: G
& h7 v0 B( e" ^' k

( S% V2 w9 b5 `* [! |' X0 T4 a6 q
$ r5 C, C; m( V  |& S7 b" ]7 o/ w( h- o$ K$ K4 g" e2 w: z

0 q; c7 e1 g5 D$ k4 k9 L3 K! o$ P- U. q1 k' {. H

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
) h: x8 K( C- G% Y3 f' R$ S) a$ {2 y/ a2 g0 a
2014年5月17日早餐
2 ^' b! A0 O+ H& E7 T- ?; E- V0 t; u3 J) [# x, C" J: w
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: h. Z" d1 I1 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 |& Q1 O: N4 R" a0 r& D
3. 豆浆,现磨。。; ^2 a* Q0 y6 S8 a/ g6 d( N+ q/ z8 |9 m
' c3 v3 g9 i/ n3 G) I& ^

6 Z0 I% r- m9 e: n# X7 n* e: F8 S0 G6 F/ b  h

1 G/ A7 o. j: ~& ^) n4 a5 N
# A, f/ U' D# w# Z/ \$ O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: Y2 |; j4 s' ?9 V5 @* F
; @7 k& M$ {6 `6 N2 @3 p) i5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。2 d: r1 o# Y2 o- |7 d

; H: [' l0 e  {1 K菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) P2 z5 A1 d( A* r, y( O玉米: 超市买的。: n% X8 h9 W. f* A! p  B
煎蛋。

' w9 X* v8 u# i% M
( y; T, {+ T: g6 q  [: o/ @) q  L
, ^1 W9 d# w8 y9 e  D. j2 p& E
( w9 N. C# S) m
$ d; O% G! g, S

# t8 y! S+ G& e2 D3 q. E5 E4 {3 v; B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ! q9 V8 C  x9 D. Z" {

( D: S! @2 ^7 w5月19日早餐
% H! A8 @, R  `% S; [. S1 d; \; U0 O, s3 u- f2 T3 J: g+ ^
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
0 i# v/ }3 Y3 x# b鸡蛋! T5 R0 N# k6 s* _& u
粽子:蛋糕店买的

( w+ h9 ^3 z( t" D4 p7 A
- t8 V6 T: {0 o3 f' @3 n- }- M6 P
& i- @' f* K. u! q' l( v$ ~. t

* n* z8 o! f5 L$ f2 u! c4 Q1 Y  Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( j/ Y+ e2 f6 V9 \& c7 w0 Z
3 h* Q2 j! H/ R% t6 X6 s5月20日早晨记录
* h! s& z* \; |/ V1 g' l昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
& H& c( R: h+ m% |& x& [
1 ^: ]( ^( S' B0 P2 S; S辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) R) {9 ]# s; n' R" K. e* N
煎馒头:放盐水里沾一下- d; }! T& y9 B- u$ R( @; Y
鸡蛋

& m; c; s; T) I$ }; m5 G# A' N7 Q" [* N  d9 f' I
1 H* V0 r6 Z9 Z/ K# k! Q

; C9 d0 [. ?0 @+ N, L' ^" L6 }6 ]: [+ ?, T- s: W/ d9 m2 X1 p
$ o. T* l4 [+ ]& ?* Z8 I" `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 B% X% k" S1 s) A- [7 \$ j3 W% j. w/ B' V. \8 M+ Q; g
5月21日早餐记录# ^# z% O2 Y3 R4 q5 P
8 f, q. l) N" T* ?% ^( Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 s1 S, J0 e/ ~/ P7 X9 Q8 L
稀饭
: k4 ]4 ]+ W/ C1 e- X( c鸡蛋
; Y$ ~$ r# c/ @

# K2 Z' u) c( h孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. x4 U7 e6 b' B/ b

+ l9 ~/ i9 |  ?* L0 F# ]1 y) ]; {* [1 p1 }( ]* O2 B7 ~) g
( X# y) p) F" _5 N

  a! t( v" J- N- t
1 }! d6 i: O6 N6 B7 T( b1 I% A' V% ^0 v# a& ^% K% R/ U& E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 5 f7 ]* }  l3 b" B

7 L# Q4 U8 E- V* R+ {/ N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) `2 M3 s' s" R" |- o
6 M% Q0 L% T& B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 3 S$ h# |! l* n& I4 W! `
; k' x/ P9 o1 K! F! B: I# M

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