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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ [7 _! A* o0 x
5 x- F! j) y# }- G3 o& b: W* ]
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( O: Y) b4 s% A3 Q
  h) C$ K* d( a7 z: P' z9 J) b
5月15日。+ w4 I& Q7 W; }3 E/ _' X: h8 N
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
9 z4 e* k& K/ D% F% s核桃面包(采蝶轩买的),
/ i; w4 j& ?, k6 E  ?  u牛奶。
! y: l, X! A: W& t- N' p
. o/ r, K% I4 A4 k6 A: V/ H' @
3 o4 k* Z( G5 H1 m& }- C! m7 z% o
6 f4 ]9 m8 ]& [) m% J) }0 g+ ^/ s

% O2 K1 J6 J- ?. o: C9 d
/ F% Q0 n& V  j1 v: Y9 W  s8 k% p2 b' b5 R' p9 U

( j' T+ d- Q- m2 j  J$ r7 R5 r3 H$ w- j
1 x( [0 x7 C; R/ V8 p! S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 p5 K& U$ @# T' c4 @
( T8 o9 ]; A8 [2 V
5月16日早餐:
8 |! v! B  [( J) s. s热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 E; ^7 ~2 ]/ o6 c3 W* B
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ Q# Y) Y3 s& s3 t
6 ?  N( ~% n& n+ g% D
- A7 \" F0 t( e4 R: D/ F$ Z3 I) u/ U
7 ^8 P! L6 S4 ]/ D1 j1 H/ R6 [

: n2 J  o! z- X" s3 T- e) M, B* x( i: f- K" j! \8 k

, A7 k6 I1 H. q# j5 r# U2 W

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 4 U1 Q, |$ T, B1 f
/ T: ^" @. U; V1 a, n
2014年5月17日早餐1 D" m$ h( K$ E/ n1 e3 ]" z
0 G2 e) c+ Y, e. v4 ^! ?( H2 R
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# m* q/ {6 R3 \; T) A. a
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% p% c0 V) n+ m" T5 D9 G
3. 豆浆,现磨。。
/ ^! N: Y4 O5 K+ a# o# F
) Z$ V! C6 u) {- ~8 L0 s
1 P/ f& v9 T0 w/ k: x
+ }: g; Y2 a  q2 k" P
6 w" {9 H+ N9 A
' |4 |6 _$ p5 J

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : p/ J$ t: `7 d# u
, k& Y0 q8 a- W0 x  m
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ `; C$ J* b3 ^: k' I: U" b3 J; c  R5 ?$ E; |6 y* W1 h" m
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' \4 S8 |/ g# d& r" V& k
玉米: 超市买的。
; U- O6 |7 o$ Z) Q煎蛋。

( J9 G) @' t, P: t! G2 s* g! w  U/ w+ e& u: O: V0 v& w
5 k* |, l% ^" k  Y9 S
, ~4 a; @$ }* O# ]' k6 O

, [( t6 R" V" ]' ~% t$ P4 Z$ W6 C6 p  F

+ O+ v  Y) O/ o5 a- n5 N) ^& g; x0 S2 b: R7 k1 t7 k+ p, ^9 m* G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 ^+ h; j' L) d2 I: U: O. `, _8 y  B
5月19日早餐
5 f& \8 d1 j- U0 p2 w2 V1 a( {& \8 u1 i7 C
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! L" ?2 B0 h/ K4 F8 m1 X- C
鸡蛋" x8 X" @* M; `  C* m0 V  O
粽子:蛋糕店买的

( e6 m1 h5 j1 H2 k3 ]$ t# k, u! |7 N, D% i/ K( N

: F" ^7 U4 n! N3 o5 g3 q' D9 x; Y# O

. x* R5 G9 {9 T, c7 ?5 ^4 ]( b, _. E$ n  l: y' f8 o# ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & t. t6 V, ?$ ~: Y# k1 i
5 {( P8 L. v( t5 t5 c
5月20日早晨记录
$ J" j' b# K' D2 I: j9 O, x昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  U7 |. _* u9 ~  Y& V! ~2 _8 |, ~) [( k$ z/ E! O
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。$ ~& L' G5 n" b/ P3 a# B  J( I
煎馒头:放盐水里沾一下
, w0 c7 ?( @& t! V' T% \) G0 `鸡蛋
5 V! ]9 t2 A4 l" z
8 \- r2 G. R2 y3 \* [* l

8 A' W+ g5 ^: L' {3 m; w" {3 j6 n8 ]
$ T( r) z* [, q; |+ n# o7 Y
  Q, p( Y2 J* R7 h! s: R/ b3 F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( J3 v( T. {* Q) R6 }6 f9 \
2 i) p, J5 n( D# ], d7 O5月21日早餐记录3 ~6 O5 Q+ q" X8 h4 K
/ n$ c7 q- c: }' ~. L4 Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 w6 Z, Z% ^" r$ Y3 h9 t# ?
稀饭0 m) I5 p3 o) Q' C3 M
鸡蛋
) P3 F; v% M: \' t! w# x
+ }7 H7 v( D$ A: R$ K+ ]
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 t1 _( `$ x; z+ _

+ ~2 g( C% h) v2 J" J/ ~
) E1 O) }1 e* b  A
) ?0 ^( Z! o3 z, Y
" Q2 E0 v# }* G2 P- `4 p  }* w% x/ @; B; j2 B, x: u, I1 m

& O7 h! [# }; T" D& p/ R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
+ T- Q: z! y" r0 t
0 X8 F% N/ D" E3 [" Y  A3 |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' y! }5 j: m$ C3 P, y, F9 e( F
' l7 O+ R  y" i, Z: g8 Y  M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ) \. w4 b7 ?* m  O
: k$ t! q$ f# M  O/ t

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