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(1 )客家雷茶$ c, T& | {$ h2 L
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。& l4 Z' N& |5 \, B' C: _
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
' W8 f D' R) J$ b" E功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
7 l1 d, \& Y( |2 \ (2)荷叶饮
@. l `: `9 r: k( b" B! m茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。0 b2 p# i8 r, x4 E5 e( {* V8 ^
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
& M; U' e+ ~& @; q功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
" Y0 F8 I# B2 c4 ^8 r2 f" j3 I (3)山楂窈窕绿茶" d3 h6 ~( ~2 C
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
0 k! W, V( @" e* w* H用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。7 N- @5 \$ ?. \; X4 R* L: E
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ Q! K# I9 h/ j/ J$ H( W& p
(4)乌发活力绿茶4 Y8 @; X/ a1 c% r* \
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。- X8 w2 f* Q; o$ Z8 v! H9 Y
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
4 I: v7 Y' G0 C7 J) N8 P$ Q' u功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。4 E: W- c1 R2 \% q7 r
(5)清新减重绿茶! Z1 T7 @$ ]( I" B& s
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
' i# b( ]+ R# t$ i* L. z. P4 B用法:有沸水冲泡即可饮用。1 V# d: y1 v4 n1 o. r0 q. X
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。! l& ~! y; o' {3 c, x. i
! o, D) R, |, x8 L3 x[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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