|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
7 |$ Y. ~0 I7 X a3 y! S- K8 C
( a0 t0 I! E) s, H \% r! h[img]9 q( C5 w9 ?9 G0 Q4 x
, o. c: O' O, k4 I+ D6 W成因:$ B5 P m. U# _
# k7 f& w$ U) c1 O* C- n. K+ M
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 0 c0 K; G( e2 O. A% @4 I! `
+ x: p& X3 g0 n2 o/ u2 J$ F, t症状:. e8 w/ }* R2 J
9 T9 A' _& x3 X" @7 |
皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
# h6 W2 k! {2 H7 [: L( v/ S" N4 ^2 F- b# O; s9 x1 L% K: z% E
权威解决方案: a2 M# M% X4 z8 Z/ \: _0 e
, u' k7 @9 y, m% _- B2 W% h" h
1、一般补水步骤是怎样的?
$ ?0 }! S6 n1 w; E* M0 o9 s u: \* F" U, a
第一步:洁面
$ r+ H% S" z3 J# }% _- z- T) Q% ?/ b p5 ?" _* F. G( ~/ S
在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ) d2 p" B- G% d5 C' P$ L/ v
: g- {/ _, i5 h7 M
第二步:二次清洁、收敛爽肤
% m& \( x, C6 m7 o0 \. C& ?
6 F& w8 J, I( }3 u4 y洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
0 I ]/ H* E) ^$ g: ]7 y6 P/ u: z6 K7 n6 S
第三步:去角质、按摩 : w% o/ q! Y; \! v2 L
2 ~6 T Z+ i' f' |* D这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ! [2 Y G7 }- Q6 n
2 i2 h& l& X/ ^4 S
第四步:敷膜 % Z0 E4 X( @) A2 L: }
# E6 T- u; D! J0 P: o& U在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 9 A6 q- z2 d; R% j2 c# O9 }" W
/ a- V" \5 G! b5 Q- {如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ' u# K. Y2 z( k% E: ]/ b& w
9 s$ u! B; F8 J! B4 U
在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 4 |0 X- y0 @/ N' u3 @
0 g, X# e8 s) M; H
另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果- F: s! z! H' ?) L2 W, L
4 ~2 i* {! |6 T- E6 v6 H6 S
2、如何才能有效补水?
3 g# N% x m5 y( O) ]( n
' O$ t! C8 v; @- `: Y. |1:喝水,多喝水,还是多喝水。
1 Z' q8 g+ K# {7 N3 j/ \& h0 F1 w$ e# G
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 + t0 l w" r6 [; v) p
1 K( i; U+ p% U" C
早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
. F4 C' g0 h: N7 g D& ~! k- X, Z7 Y# l) B9 L. q$ K
2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 8 M, K+ i* B6 T$ f& Z
3 X* Q+ {- J# |' A, B" H夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
4 Q9 U9 t# R! k$ f/ l% S
3 @ a& I+ V& o+ \6 v提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ) o- s! ]1 Q( P2 B* e
' K+ r/ u* R. [, ^- {
3:蒸气保湿,经济实用。 % l$ G$ W, U- r! q2 d$ a. K
" i+ R. q' b" G8 K* W3 D假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 1 x2 l" l/ |- C1 o+ p9 Z
9 V7 p0 f# f& p3 N3 w4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
; v, X+ V7 w& k& K* B$ ?
0 r2 Q ]$ f. z3 u8 \4 D8 O不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 + W$ J) V5 E9 L
) m: {4 N+ f+ r. c& k! @# ^5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 8 }* z) ~; \" A9 L: M/ n
3 R7 B+ t3 \* P* \5 M& b' x' S. c真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 # X! o9 d8 Q8 w' n
1 t/ h% o6 B- [& b6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
% T4 M H: M0 O( D6 L8 [- d* T; ?/ x; L
保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
9 ]! e- m; n6 o K0 |4 T5 Y! t2 }' q7 @) Z2 H" {: r6 h; L
7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
( L2 e4 j: ?2 K- {% }* e# p6 z, I3 U5 o4 E: g! }. z; [# q0 e
敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 5 j' L* ]9 `4 f) Z0 k8 o$ B
( m; |4 M7 E8 A8:避免用过油护肤品
' r. w& `/ ?3 z, a* Z* O
( d1 p7 _, M g5 ^9 k油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
r( a; D* B, J1 {+ X( N- b
5 R4 M$ g' X1 b& I最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 0 ^. K/ A2 r/ ]9 }! F& q/ d) D
& ^6 `# n0 ^& v" W
! o* u( |! N8 {" [; x' H3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
( o7 J5 }0 g+ p9 D* [( q( u" C7 B% |0 N" P9 \
1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 - z, o; ~, @- `, b, S
3 R& v% H8 K* }敏感性缺水锁水建议:
6 M) p* V' H# Q0 Q( `$ S: }: H( i. i3 ~( I2 ~+ M
(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
6 j! W& |% D. l7 T7 u' Q6 p
* G3 k6 k( S3 s$ h2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 T* C3 O! G$ ~$ i$ k! v
* m. Z# @" g: E+ X2 R环境性缺水锁水建议:
+ D8 N7 |" o- S, R1 a0 s
) j, c. w6 Y, N/ |(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
/ b# g( Y8 I0 e5 j1 [" e7 G% E! M+ o: U7 A
(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ; k4 g4 O. Y- w5 g& Z0 F: q
( @+ X! k1 F' \3 o v. \& U7 p }
3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 7 ]8 m3 \6 y& U% Y8 r3 j9 |! i
5 }9 {3 D8 f, u1 Q
油脂性缺水锁水建议:" F0 G% m- S4 ^
5 l8 m2 a& o0 W, o4 S* V( z
(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 # X* l0 K, k, B$ u. l0 c/ a8 O3 C2 K
3 N; S: y( \2 L) h+ g+ g7 _
(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。8 z* }0 l3 i$ [; e% _, z, a9 o
3 q4 K! @7 v3 E% }) s8 x
4 X5 d, G& A2 P
4 H* U/ g- k$ v8 y |
|