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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-10-21 01:04 编辑
! E2 F0 ^) }' R; k1 i9 b丁飞菲 发表于 2011-10-20 19:41 7 q5 _8 A; l7 I0 c$ T I
不愧是才鹅啊,一上来就一鸣惊人,洋洋洒洒一大堆,把偶这个自以为是滴养生达人都炸滴七晕八素滴。学习啦{: ...
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汗,亲就别将偶啦。偶充其量也只能在坛子里卖卖乖,可不敢有太多滴造次哦。8过,偶最近潜心修行鸟一点时间,倒是弄出鸟几个简便易懂滴方子。
^# \- Y: c* f- U. ~ V: {借亲滴宝地与姐妹们一起分享啦:# e1 k2 W0 c& i- x/ J' k- C
去除色斑:香菜一把煮水,每天早晚各一次拿此水洗脸,大概一周就有效果;
4 m+ f | X( P去因上火引起的痘痘:绿豆粉加蜂蜜做面膜,一周三到四次,效果显著;
( M* ~6 T! |% y( K: s9 e+ T减肥(任何体质都可以):柴胡10g,白芷10g,甘草5g,泡水喝或打粉灌成胶囊亦可。午饭或晚饭半小时服用,抑制食欲(饭量大的姐妹最好),清除毒素。12天至少能下6-8斤,一周至少服用4-5次。偶试过一次,上午泡水喝,喝了两杯,中饭就没胃口吃饭,直到下午下班回到家(18:00),才感到有点饿了,但只吃了一小碗的稀饭就已经饱了,而后直到午夜两点休息。期间除了喝点开水之外,没有进过食。第二天,大姨妈来临,没有喝,直到今天是第五天,都没喝,准备大姨妈过后再继续。喝之前,偶称鸟体重-75.6kg,喝后第二天称体重-74.4kg,直到今天下午,体重一直没变,还是-74.4kg。所以,这东西减肥效果还是不错的。没有副作用,喝了也没有不舒服的,反而现在走路都有点轻快的感觉。$ u/ [- {5 N) a, S0 R: u
先说说这三味中药的作用和功效,可以让姐妹们一目了然
4 }1 Y+ w+ P7 a) B5 x柴胡 柴胡的功效:1 z* ]* y- R% L( b2 c; l9 d
和解少阳,舒肝和胃,升阳举陷。治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下利脱肛,月经不调,子宫下垂,热入血室。
f# y: n) J9 Q' v% r- j 柴胡的作用:. z. o1 D H/ Y9 m- ~" r5 E
柴胡的性味:苦平、归经、入肝、胆经。功能:发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治:感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。! z! P: k+ I. i ?3 C& P( N6 O
现代药理研究证明:柴胡具有:1、解热、退热作用平稳可靠;2、镇静、镇痛,有解除胸闷胀痛,开郁调经作用;3、抗菌,对结核杆菌有抑制作用;4、抗肝损伤作用;5、抗病毒,对流感病毒有强烈的抑制作用,对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。
: Y6 ]7 p9 a7 v9 m+ k. v8 y; T5 h' n主治 疏散退热,升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾,肝郁气滞,胸肋胀痛,脱肛,子宫脱落,月经不调。
, t& \' {0 E3 F* O9 d白芷 白芷的功效:* C# l/ e( C5 ^% L9 i- s
祛风,燥湿,消肿,止痛。5 f: R. V+ `3 {$ h3 B2 _, Q
治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。: {" N1 R: _, P, r0 D+ M- a& W2 f
1、《本经》:主女人漏下赤白,血闭阴肿,寒热,风头(头风)侵目泪出,长肌肤,润泽。
" h1 H/ z4 F% d0 l3 b* l 2、《别录》:疗风邪久渴(久渴或疑作'久泻'),呕吐,两胁满,风痛头眩,目痒。
8 y" i9 G$ V* `8 W" U# { 3、《药性论》:治心腹血刺痛,除风邪,主女人血崩及呕逆,明目、止泪出,疗妇人沥血、腰腹痛;能蚀脓。
# `8 x, j1 P6 |, S' x s' j 4、《日华子本草》:治目赤胬肉,及补胎漏滑落,破宿血,补新血,乳痈、发背、瘰疬、肠风、痔瘘,排脓,疮痍、疥癣,止痛生肌,去面皯疵瘢。
2 p0 H# |6 }; r/ K 5、《滇南本草》:祛皮肤游走之风,止胃冷腹痛寒痛,周身寒湿疼痛。# m) m9 D& ?) W
6、《纲目》:治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛,大肠风秘,小便出血,妇人血风眩运,翻胃吐食;解砒毒,蛇伤,刀箭金疮。
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白芷的作用: 1、白芷对中枢神经系统有兴奋作用。小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用,能使血压上升,0 w( P) {$ ] Z3 q, o! ^* P
脉搏变慢,呼吸加深,并能引起流涎呕吐;大量应用能引起强直间歇性痉挛,继而全身麻痹。( Y1 t1 Q5 F1 E a' h
2、白芷有解热镇痛作用。* O' `8 x, ?$ c/ I) C* j( W$ J
3、白芷有抗炎、抗菌作用。川白芷水煎剂对各种均有一定抑制作用,对L型结核有显著的抑制作用。白芷在试管内对絮状表皮癣, N* _/ c% t2 B% W3 n# _
菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用,水浸剂(1:3)对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用。
; X4 K; d: j- v/ }' B 4、白芷有降血压作用,其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用,作用时间维持1.5小时。
* u0 h8 ]3 o( x' A+ G; [' ` 5、白芷有光敏作用,其所含的香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素等呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”,可用于治疗白癜风。
9 @, V2 `4 V7 {) P( T% W 6、白芷有活化交感系统激素、抑制脂肪合成的作用。% C* Q9 D1 O- ?' G# M. _
7、白芷有止血作用。
; l* J1 \' q- E' w+ d 8、白芷对皮肤有一定作用。白芷酊外用加小剂量长波紫外线照射,对豚鼠二硝基氯苯变应性接触性皮炎有明显抑制作用。; U( ^6 \5 r/ b, T# {
9、白芷可抑制肝药物代谢酶系统,滇白芷有平喘作用
1 O# _5 L8 l" G甘草 补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。
9 p g" w! g- T& O0 K' h甘草的作用:7 M& S+ B; t9 m+ d8 H5 r9 u
1. 用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。
6 s4 C* `+ x% W; [* U 2. 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。! H, w j2 I1 Q+ G% N0 a
3. 用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
3 V1 D [$ N0 {9 i, P5 | 4. 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。
' V" x( z" S9 P* I: _/ x+ t- Z 5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外,在许多处方中也常用本品调和诸药。2 j( d$ y7 u9 C. h
此外,现代用于胃及十二指肠溃疡,常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用,故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。! p$ g4 H1 C9 k$ ~- G8 p
与大豆合用有解毒的功效。5 Q# I6 y; ~, b( m
西医药理发现,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用,对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌,延长上皮细胞寿命,有抗炎活性,常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。
2 \ F# F3 ^+ N$ A z 甘草还广泛应用于食品工业,精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂,还能增加啤酒的酒味及香味,提高黑啤酒的稠度和色泽,制作某些软性饮料和甜酒;香烟矫味。在化工、印染工业中,甘草也广有用途。 |
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