|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
: k9 t* z: G3 t( @! a1、茯苓蜂蜜面膜
5 ^ R& C. c, N7 A/ ~! e" e6 n材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
( |) `5 h5 M' A( g做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
* M% l) x# i- @) n3 j/ J7 R& L; b' B6 [2 F功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。0 W& t0 I# a+ N
2、三白面膜
* \$ D) ]7 `( @0 d材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
+ L, v, N3 L1 \* v1 j, {, p C) v5 ]做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 ' {2 t+ X, z# Y1 t, ?' K& c# B
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 - t2 M! R2 y. [# H( W* T; [
3、杏仁茯苓敷 $ }& ?7 v) s+ i3 g0 m
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
* Q# z& _. s0 c! X c1 c# {( \& \做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 3 E3 {1 V# H: O5 o) u+ t- T& E9 S
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 : p/ t9 V/ b" \; k/ x6 G2 W
4、绿豆三白面膜
* M# V, V, }3 k0 p材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 & E: X- |3 a2 Y- p
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 0 U5 m0 r s' |4 ?: x
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 ( ]1 O+ n R9 _* B. C; x# R- m2 H
5、银玉面膜
- @$ Y- V; F Y3 A, c材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
, |$ M1 u2 o+ O$ ?1 V/ `用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
$ A2 t' l. c- P6 V7 l功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 4 \9 `& y1 W7 I
6、三白汤
o& B# K; c, z! F" y$ Q源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
2 f" u# v, d$ M9 @; z
* B5 i' p1 J' Z9 f! k |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|