本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 `9 H7 h. [8 @. a# Q/ S8 C P4 a9 _
9 z! ~! a+ A! S: k- h3 K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! e, E/ O0 O9 o1 G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; G f! Z) b% a/ s. t+ D
青木瓜 1个
% \* O7 ~9 Z) s4 j: N3 x蕃茄中型 1个 T3 G$ L5 j! ~$ d" S8 Q; M
辣椒 1-2根
+ i! ]4 L( d/ j( C% S$ Q! O: U& p虾米 2大匙2 D" q& _1 l& F" X9 B( g
花生(烤过) 2大匙
+ H" @! w( U% G5 K0 x蒜头(带皮)4-5瓣
! X+ r* i. A% w* W# q4 ^/ a2 M9 _长豆& L- @% {& W) d$ S# d
视个人喜好添加
! b5 K1 t5 P" Z$ n% j鱼露 3大匙, P+ w# P. w/ w) z6 m% A
糖 3大匙0 C8 ^* W, Z: m( ]2 q% `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] / F; R5 @8 c2 w) m6 c/ }' q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 s& B a8 t& a# F( T% F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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