本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) H: P6 u( L! O' g
7 f5 \9 e0 Q: B; G" h* r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. a' Y8 M: J8 y Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! d8 z. f) _4 R5 t0 R5 D青木瓜 1个/ }" e- f+ W8 b* P0 l# X
蕃茄中型 1个
% s% K$ e' _1 g# O) z1 m辣椒 1-2根
4 d7 a) F! S- e# x虾米 2大匙) w4 n3 J8 @- A- c" F' K: q. ^
花生(烤过) 2大匙* ?; N% N% i) w
蒜头(带皮)4-5瓣 v# K& S4 ?* l* }6 r
长豆
2 Y, w, B+ k) V) [! t# u, I8 s4 @视个人喜好添加
1 z4 y) x+ p3 J鱼露 3大匙
& V) ~, m+ m* N" z1 b2 ~糖 3大匙1 [6 L! @; c( q* @) t# [$ p1 c: _) a
柠檬汁 2大匙 8 [) z* {, O0 m) g% ?7 J( @
7 ]* J6 J0 ^( o" D: h[制作流程]
9 m6 }$ r+ Y& ]! l: W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' g% r1 J5 V. z, X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! p7 h! N5 e7 }7 v1 n/ H
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