本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 y5 e$ n# Q) O( x; D* M* q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: l- C2 H% ?* i' K 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& b; ~$ H" F4 s8 I7 b0 N2 D8 g3 x青木瓜 1个
" @% g3 `+ N7 G* z& w4 D E; T蕃茄中型 1个
! Q( ]( V1 ]$ D- N( l' k& h辣椒 1-2根
; Q: U9 x; R% a% I5 B4 f1 K& J虾米 2大匙
6 a" s- ~$ ^! q5 k- M6 h7 A; |花生(烤过) 2大匙
* }2 e6 z U" X& `) ^7 f蒜头(带皮)4-5瓣
; |1 K* k% z/ n2 H8 y2 F长豆; l7 g' G) V9 L" Y, J. K7 g7 Q
视个人喜好添加0 K" {) ~# W( _, S3 k4 _
鱼露 3大匙
) `: E+ M. V3 M0 o+ @* V; J) U糖 3大匙% ~3 \5 j* t. y: P: C
柠檬汁 2大匙 4 i) O: y F# T1 F R. ^ ^
; C7 @0 [% M. j P9 h5 j
[制作流程]
9 r. K) ?$ Q( q' @ i7 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) Z' m# `/ v& \4 L0 m( ~7 [. d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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