本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 [& T& W3 E; l. P( M+ M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 X7 z7 p+ p4 \8 }' G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - E+ @+ b+ j b2 }
青木瓜 1个$ u; Q4 W8 e H* C
蕃茄中型 1个+ G6 l4 s: L( g) U: T) F2 @2 J
辣椒 1-2根
* F- O3 T/ o% ?* \$ [- R虾米 2大匙
% J1 V- c% c1 M D' U. i8 C/ Q* m花生(烤过) 2大匙
+ a+ R7 {) X% g+ l0 R1 W! H4 @7 u. s蒜头(带皮)4-5瓣
" [ v4 Z$ W% p3 [长豆
+ T! Y. ~# C. r j* W视个人喜好添加
) s5 t/ A; W2 V7 L鱼露 3大匙& s; D4 b0 P; I
糖 3大匙
. Y" T& E" k6 M0 |( D$ D柠檬汁 2大匙 ) R) J* G' I0 w& N; I/ z9 e
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[制作流程] : m) ^* @5 r0 j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ X8 c: B1 Y* K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " P( R8 q4 K7 X' M8 H3 e' L
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