本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) I5 d1 x) l& p! K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - x; B! c1 R3 |6 s3 w& v: A3 t
制作方法 [原料/调料]
$ T4 L3 v2 m$ y2 v青木瓜 1个- M" l7 R, a/ y* K+ j
蕃茄中型 1个
8 q4 F6 y/ l# ?辣椒 1-2根1 |; i# r( e% u5 s& O* b" c7 o* T6 _
虾米 2大匙* g. P" D# w, {! r
花生(烤过) 2大匙) Y5 `6 a6 M. \! K/ b9 k) v/ b! \
蒜头(带皮)4-5瓣
6 d& ]9 Q* \) x' ^: n7 i2 H% H+ m长豆
4 B0 @, e* i x4 i视个人喜好添加
9 g, z4 ^1 P: m" ]; O- M鱼露 3大匙" W; v; j, {8 [
糖 3大匙; C8 t) d( H3 @, W. Q
柠檬汁 2大匙 8 x: _6 t: F, N8 c" `6 a1 ? w, b
7 n1 O6 M& ^0 `/ z, z% S' k[制作流程]
% S0 N" C% w) O3 O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % f j$ w) d& S( @, J7 Q5 K" z) w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' H$ ?1 c. Q# _0 _5 J9 T
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