本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( U/ }$ X9 E! D% e9 }: r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! Q$ b @$ ?! w, R- Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : J, `- B2 n# d
制作方法 [原料/调料] % ]) d* y2 W& O; U3 h/ q" F
青木瓜 1个
' M% A9 Y9 f% d3 z蕃茄中型 1个
) |! t: V, a3 f$ y; L辣椒 1-2根' ~( e) K/ M: z' a/ \
虾米 2大匙
: Q* o8 P- d; w花生(烤过) 2大匙
0 I& K: a! n+ u8 s1 D. \( i蒜头(带皮)4-5瓣% R3 b" o+ j( x. U4 T
长豆2 V6 {% C- f2 T0 ^
视个人喜好添加% k) _& {1 t) y, s3 Q1 T0 D
鱼露 3大匙
' }5 v+ q: ]% _* h糖 3大匙 h2 k1 t( h# n. E$ i# C
柠檬汁 2大匙 ) m" V6 ?# }, r1 \- N
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[制作流程] , U* {* i" ^! L! p8 C$ m! P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# m' H. h2 x6 i) r: y& j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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