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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; V. U- B4 y1 t( l1．禁忌
; z) g5 j2 Y K! k# n(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 N" o3 I5 x( i' m/ u6 e) {- m+ I(2)女子不能接触擂台。 + `/ A' ]8 _# ~/ G
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 t0 v" Z, y/ x+ M$ U- O+ i
2．计分
. H, E* `" U/ _) u# f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ Q% c( D6 w. q0 P9 f4 W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. O2 i! R6 a' P(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ V8 p, O! L- i+ ]. ^1 A4 \) }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& K% x, g7 J( s0 ]* J: i(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 `7 {1 }' v& d( s0 M& n(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , D4 d( Y- B. ]& s& [+ i$ B
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
e4 C! P$ k! N! c8 M s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 h8 A, H2 R R2 n i+ i( W3．犯规
0 b# M; K& l3 p& Z# Q+ Z& K凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + [: M% e+ C5 a% d# @- V. e' c9 B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 k r2 L, W) J( X/ ?(2)插对方的眼部。 : a; h& s$ [, J6 W: P. q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 `3 H, L* R. v* c0 R$ b( d(4)攻击下阴。
9 z1 k+ |. Z5 k! f" B j' k: T! {(5)锁对方颈部。
0 u" c# @+ |$ I+ z* Q1 m. |# a/ o& ~八、赛场工作人员
0 c7 N1 P. ^$ o1 x# t1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - P8 V% Y! F4 }& g# T
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( Q3 A- X2 q) E; I) |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; W3 p% g6 s! T; R
古泰拳的基本拳法与招式 ~' ^4 p0 g3 d1 ]* v. g/ j# }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 d* D/ k0 ]* ?9 k. Q4 S4 i) w9 c; p最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. C7 s% B9 n8 \4 ?& h: c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: Z( I, L1 ?; t5 e5 [" z# c 1 l6 H6 k9 k/ ]" H1 b; r
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% H+ @5 U+ z: k$ d* ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, k7 J- |0 q! m! M, u(3)按耳 提留护面侧
}9 B, K( F. m& o! |(4)拦格 手自外内拨
e! o0 A7 s0 J, g& F' B(5)斜挡 抬拳斜上格 , W6 {) V: q( B
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ]/ Y5 q' M. R' |" ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( p1 v$ ?! N( P$ }0 ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- s" F% ? s) |(9)踢臀 侧举足后弹势
% M8 t9 Y; M' R5 u$ J& p(10)耍膝 双膝连上提
! {: J9 P, u# q8 C2 @6 C7 s, M& B(11)献莲 俯首前触势 9 S' S) t, u! k3 }3 b
(12)回踢 回族后摆腿 4 k8 q' [2 o# y: V7 j4 [/ E8 j! q6 l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 f7 r/ l l; K, ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ k# h9 ]: ~ X+ b. i( M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " N# ?0 G3 d: B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; P" X4 K0 B4 w1 @8 b, H/ d2 R- W) ]+ {: D# m, Q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( i( J6 G& u/ h
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% m8 q3 h4 W, E" s! w[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# {% B' d9 ]% d盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, w2 M$ i1 }+ a7 K) _- l8 r易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 H- e) `5 b- Q2 p 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
% o7 ]3 H- K6 s* a
% D+ i5 `- U K9 o: a! \# N前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 q$ L/ O b0 G$ Z& H' S4 ^6 {9 K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; Y, q4 X1 s% u, u9 c! z
头两式：前抵、侧抵。 & |9 [! ^+ r! f# s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % U( m( b2 i9 e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + \' r% d7 H. x: `9 u9 T# S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 t* d* d9 d) s S$ q7 z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. g K' n9 N+ F' M/ h有关的基本技击术语，有以下口诀：
; b2 }' U8 I5 I2 k5 ?5 @* G并(相对) 合(进) 取(执) , n' g7 v o4 ?' j6 f- F, `* h
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, S* f8 ~$ F( \7 s# U7 {3 _6 p冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 ?' X1 ^" z! E( U7 s0 J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 I/ ~0 V* u$ ~; @
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# {# _7 r3 W) ?3 l拆(解) 避(闪) 答(还)
+ l# a, t, o9 T1 s6 e; w 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # F! ~. d/ M- h! I' U
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% P! d0 Z) j& S$ `母 招 . `; K% X, h7 D. A3 F$ X
曲折步形 外围招架
' M0 Q% w1 ^1 r; }! i5 Y飞鸟投林 内围招架
# P+ u& q3 v$ ]% g3 g7 a依诺挺剑 内围肘 / |0 ^ c: U. g1 ?- r& M
爪哇标枪 外围肘
) q8 T" i8 r3 M& f: n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / }3 a7 [2 g( q S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) ?5 @0 m7 G/ O6 ^: ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 c7 {* K: b' a8 ^! G$ @1 C. [; R+ f6 x
击木楔 肘击对踢
& g: C. k" a1 I鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 u9 W# s6 w. r/ ]0 T1 A7 g# }
断象拔 肘砸腿股 9 a2 O) ]: V' F8 N) |. j8 J6 s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" n- F' n4 `* `- n天王转化 蹬脚对踢
7 f$ D2 ~& J2 B3 v0 R减火焰 格拳反击 $ x0 |4 m3 L4 j/ ?$ Y* j. {
魔王博猴 踢撞对拳
' x2 l# I2 M( l* o9 g折象脊 拽顶撞膝 0 k1 H/ g8 a1 N+ g0 q
子 招
L8 {0 _: N7 V# y5 `) \: m* ~神象奋齿 挤身冲颌
# X9 N6 S+ J3 L8 p/ u抹面腿 格拳直踢面 + `7 ]3 T( V4 Z9 D+ l4 V; M
鬼王搂美 卸拳拿摔 6 w8 M( |* j' d
天神射箭 封肘冲颌
! w# E. }# M: r8 A; K* K5 g折凤凰 内外闪、肘劈臂
% V- p, @. t1 C$ Q: x% `, z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 V9 E' P* L. @: ?5 @, m& R, f# M
野鹿回头 后蹬追踢 ' ?5 H! H) W" m+ A7 c) z
神猴献宝 内卸冲颌
d: ]8 B' z0 S1 ]- ~# K蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 b6 V' k9 V' e% e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 I3 Q$ J- u8 x3 U9 K3 v1 a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " H4 B7 [" u' [8 e( u3 T) v) R
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 B) ?4 U1 x6 A( C6 x" B# a扎花环 内闪肘刺胸 - a2 x# v# q/ I3 E3 x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 }) i2 C& N/ t( N% J( J斩葫芦 内闪肘劈面 / `% J5 [8 n8 [6 k+ i1 c) V- o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " f4 n5 S' J9 O3 Z0 F- f# [; j
隐士投湖 飞身头触 * [+ w2 u8 }( x: E: p/ j
麻雀取水 上击拳法
$ P3 _6 [, W/ h5 q% d天王掷轮 转身鞭锤 # j' X5 d) N9 W* t
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( C b+ @) w; ^5 P( r3 M0 }- v鳄鱼戏尾 三合踢法 - v- N9 c4 M5 c+ ^. T8 M; o4 N
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 W& ?& p6 ]0 ~% T. N5 L- D
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 i# C5 r# k6 z& P5 d/ E, I$ |
雀女戏水 挟劲后抽踢 + O+ D. o' b/ ]
天神制军 冲身蹬腿
6 _3 ]: [8 k! k4 `. c1 P天帝过海 飞身高踢
$ Y" c# ?! J" g! S- t* D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " O( z3 h; A" e7 q1 V
战象交齿 双肘下砸 N" r% d9 A" q/ B# O
转战龙门 后抽肘法 $ C: G# w. S6 b- T% K; {+ }
波涛拍岸 转身肘撞
, f |) ^( J' H D( @7 l; Q( I- h流星冲霄 飞身冲扑 4 V7 R2 Q: {/ ]
神猴腾空 飞身膝撞 / W9 C7 x, X7 ~" v& G, e
天神搏象 低身环膝
: Z, W) p Z' b仙妃坐坛 飞身臀撞 1 l5 A4 ~$ j& a9 Y- v
天神折箭 封肘拗臂 , U/ g/ q: v4 i: Q( K" N
鳄鱼张刺 回手肘法
7 `/ F/ }* b7 U$ L/ G" C天神入林 踏膝腾身膝撞 * X) H& e* X6 ]6 k
神猴掷妖 执腿摔法 . @1 w5 j0 x$ o
坐折凶憎 低身破马
0 x" ?3 e, D# v$ V9 S- ~$ y( A' Z武将回枪 执脚侧踹面 * t. w9 V$ E0 A" s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 E5 d7 m& |/ C$ }古泰拳功法 ! u1 W" p2 M8 _9 j. M
望日功 4 p0 a8 B% U2 ]* ~) `5 H
古代泰拳功法的首项是望日功。 - z/ F: K! e: [5 ?1 o% e' ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" ~; i% @3 U, R! I# I- j& b$ k长跑功
- J+ r/ U" J- H/ ?. [在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 7 g3 V; R5 T0 K
担水功
x* I# t- D! r+ f7 B$ i将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 ^4 U( j ?/ L# i1 S2 A
早浴 % b. T, X( G4 u @6 y6 q! J# o: K
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' Y. z% q8 R- P( V4 m
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
d; r9 d/ ]- J& p" ?# D9 d- h& V+ { ?0 H7 O6 s3 K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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