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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; d, H) H0 c! b8 W: b1．禁忌 $ a, i2 Z5 n5 h: D9 X) t
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 V2 S. o7 D6 f" N4 }5 {
(2)女子不能接触擂台。 % t1 Z- k9 T: B) T* [3 Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 z- d) m7 m4 L9 x
2．计分 * R/ w {! B) G9 o3 r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . X& |+ \7 F! k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! p/ y% b6 B ?1 @( ^. r( K
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' _* j, m& [5 }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# p' F# a% ?+ s9 O3 K(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; M* m6 K, v9 l! Y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . P' U" X( f5 b( ?/ `% _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 z0 x5 U, g: n6 N4 X2 U3 g
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . I+ N& I; x& }
3．犯规
4 @, v+ Y+ _' M$ T& d凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. p% J/ e* M( n# X8 a4 w4 `# }4 d- j(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ b. E& t: u0 Y4 n: m(2)插对方的眼部。
1 E: A v2 O% B4 ^# H(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# e( u, X/ ^# C(4)攻击下阴。 1 H2 ~. g: Y# J, j+ [% G6 K& U
(5)锁对方颈部。 5 F) w$ k8 t9 n# x1 M
八、赛场工作人员 7 M# |$ {3 ]5 t' U3 r' b* e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' X( h" p4 Y) ^' f4 _& a
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' f& r* b8 m/ p) @8 f3 v
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 J' _8 M+ C. L. c1 `& C2 x; B
古泰拳的基本拳法与招式 ; y8 p* ?8 Y6 U/ N0 N4 b
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; O" S% x5 k! V
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 x- O6 C/ O% W [! D& `' W古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ h8 b) E" c; S& m1 e, @
, G- [ W0 Z( _5 w6 [+ _" M(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % f3 A& e2 \4 J) ?, J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 A8 A3 L2 m6 ^% _
(3)按耳 提留护面侧 , Y7 d' R/ P/ s
(4)拦格 手自外内拨 ' \$ n$ Z2 l g+ m, c( `8 \$ r
(5)斜挡 抬拳斜上格
- b2 l3 r: k! I" R- ](6)高提掩 双臂轮流高抬 & d7 b+ e- h& B
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 |* C! w& Q+ u7 r3 S B# ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 B# J+ h4 s4 W5 Q7 e
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! p0 S& t/ P5 S! W
(10)耍膝 双膝连上提
4 X' w0 t2 t7 n- U9 M' X(11)献莲 俯首前触势 * g5 Z7 S- ?2 g: t/ B5 t& Z2 ~
(12)回踢 回族后摆腿 ; B' D9 F6 X$ o, r# K% f
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / o' a' O) ~/ l# l8 m: |9 A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 \5 Y, _3 ~, [( m
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ e/ T* }. E8 e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / F4 Y* s/ U) ~( }8 j% _
' u* n4 o7 _& H% a# y6 d1 e0 ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 J; e! W0 [5 D1 |6 t' `) I6 @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # i& Z5 F! |9 E, N6 x( K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# f3 L7 ~' p) m! L' z3 @( z3 l$ H6 @盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - ~2 y/ V4 @' T/ R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! ^) q' \& N7 Y" y! D3 V* E/ s 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
/ d2 j# O1 T# o2 W$ s ( g' H& I* l/ J& q& q5 I. O
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 X1 ~3 p- B! L8 f& }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 q; N0 R4 T- I5 a, N" u" G+ N
头两式：前抵、侧抵。 . G$ o) _) [6 m4 M5 f0 w1 N
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' C/ {7 t. a+ G
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 N( D/ G9 v6 V肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 f6 T E/ L& R, a2 K
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 a# h/ u# M: N1 V) S3 z: T
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 f, s1 c; \5 R/ t" z- Q
并(相对) 合(进) 取(执) 3 S$ j0 p2 v9 I& E7 o& b$ m! r" R
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 z' G: Q. k+ c8 q( U: |
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * ]+ K2 S9 |" l* O# x5 ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* v% ?4 f) R6 D+ j0 o投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 W7 w1 j* z. t0 h: g4 P1 y" Q9 x拆(解) 避(闪) 答(还)
+ I" I3 m% S% y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' v2 s3 p' i- z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! \. x3 {; j8 H" i$ T0 \/ c' W% n母 招
9 k0 j, V8 s) n5 m) @ u8 b曲折步形 外围招架
* k6 _2 g* m0 e( s1 V7 I/ E飞鸟投林 内围招架 4 S" l9 `. a) G) l5 A3 x
依诺挺剑 内围肘
: p5 L8 R# d! r5 t% y0 F* L3 b9 t爪哇标枪 外围肘
: @" e# Z! x# ~5 q6 i* u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ e* S3 B1 B8 p4 L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # U; S# \# m% W" G
蒙民捍卫 蹬脚对拳 - p q& W" E3 z- L
击木楔 肘击对踢 ' N2 `* V4 T0 G: j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 Q5 B" F6 D1 k) g) {
断象拔 肘砸腿股
% @* t g, u4 }' J; @, A* p神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 |$ E, V$ y% z* T天王转化 蹬脚对踢
' y( o; \% n; R减火焰 格拳反击 . D; F. b7 i1 e$ w e
魔王博猴 踢撞对拳
8 u6 [ }' \8 |/ D1 z折象脊 拽顶撞膝
8 W. Q& v7 r z6 \. J# w子 招 $ u, i. N1 X0 u: l3 p
神象奋齿 挤身冲颌
+ Z t# C v) f抹面腿 格拳直踢面
1 X( q$ G B \! C/ u鬼王搂美 卸拳拿摔
$ R* u$ E5 P8 B: F" W天神射箭 封肘冲颌
4 @. A# |1 ]% F$ Y' M2 c8 N折凤凰 内外闪、肘劈臂
" x5 i5 P: ]& P8 Y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 ~# v# \9 B. K野鹿回头 后蹬追踢
" O5 R, [7 [' O; ?% t- Y) w+ D神猴献宝 内卸冲颌
0 n/ F5 s- L o3 _, z+ N1 `* |! C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; |0 y, d" v$ L& A: s
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 e& r' T8 U g! U- i越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . } K% R w+ a9 J
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + W0 G0 A) w9 r6 S
扎花环 内闪肘刺胸 3 e' a5 A* H6 P, L/ D( G, w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ ^# v: R6 ~& a% Y: Q斩葫芦 内闪肘劈面 3 B3 q+ w" t4 y3 [
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # @3 _1 H y3 K7 ]* ~
隐士投湖 飞身头触
$ n9 N! J6 ^, R9 n0 q麻雀取水 上击拳法 7 f& A# g6 J- n6 d+ p
天王掷轮 转身鞭锤
4 G$ ]* K( s9 B/ |7 ?" V9 ?鳄鱼摆尾 反身后蹬
& ?$ P. U1 ^! ?, i: u, f& B% b鳄鱼戏尾 三合踢法
1 D; p/ ~. s' h! t牡鹿耀角 双飞踢腿
$ k; G$ H' J6 ^( L% H" S蛇驱壁虎 连环撞踢 6 C* i9 J7 q2 c1 Y1 z: e; ~
雀女戏水 挟劲后抽踢
1 H+ ]' V6 W. O' y5 q3 U* {. C# i天神制军 冲身蹬腿 6 C4 }% y6 ]% o" _ K+ V" @) V% z
天帝过海 飞身高踢
1 z: A+ `8 T# Z8 |: s, b栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 Y! t" D0 W- t; m) W- I6 F1 Y
战象交齿 双肘下砸 " N) ?6 }3 z2 S
转战龙门 后抽肘法
! y: }; |7 H- |波涛拍岸 转身肘撞 , j4 n3 X4 e7 i# ~
流星冲霄 飞身冲扑
3 \0 L+ Z$ @# f; j神猴腾空 飞身膝撞 ; B' a! D8 M6 r" j- B
天神搏象 低身环膝
4 G7 `: G2 L3 c* G5 H q仙妃坐坛 飞身臀撞
3 }& b0 f9 L( Y% S天神折箭 封肘拗臂 & C7 E* N- n3 d4 Y3 P
鳄鱼张刺 回手肘法
1 X8 K# h; R6 I, \! B3 C天神入林 踏膝腾身膝撞
& S2 \; f: r# l7 n1 w6 @9 N6 n( A2 n' |神猴掷妖 执腿摔法
7 U' P: @0 A& j& t+ L坐折凶憎 低身破马
- s7 x* @( ]4 Y ~# }! V0 S武将回枪 执脚侧踹面
2 Q* ~% Z8 Q. L; |7 I/ e6 z3 x5 X古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! O' k$ c3 N8 n古泰拳功法
* F; w4 G+ v7 ] f望日功
$ T) i4 E8 w$ T2 s+ k6 Y" q+ L X/ M3 |古代泰拳功法的首项是望日功。 : W- Q" A- T/ d3 j) E. }- ]
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) T8 o. e y3 B( ~% ]. `
长跑功
6 L2 W/ K1 L9 i9 N在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * L+ x6 o6 f" p7 Z u
担水功
$ @, \$ D( q6 r$ `3 Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) w/ K4 o- s5 ^7 e# x
早浴 1 {2 @7 @! O3 R7 n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 m3 h+ S% P2 S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 ^/ `7 Z6 L7 C& q- }0 I
" u- v/ V" g8 I( w; {9 `9 S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - f. @2 R2 \0 u- [
* i( T: a% F/ X; |
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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