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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 Q" N. E+ H: W# _
额头痘VS肝脏, N8 @$ k/ T- `) B- E" x- k
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。) P/ p* v5 N$ \1 [
长效建议:让肝脏按时工作
5 e* v2 z! d8 U) |' S晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 f( g3 O j# k0 S1 f0 }! T
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 |3 T4 X) |( r0 b1 n. @' W0 E鼻翼痘VS胃6 O5 @) B# S7 n0 I2 O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ W r3 ~; r' B9 H0 G长效建议:少食刺激性食品
9 y% [" E9 X8 m2 T5 \, _+ j9 i5 u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' p$ V- w3 m+ C3 \) L4 X7 z1 O唇周痘VS肠
! B; ?$ o* }- {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 [' S( V$ Q% R6 r! w
长效建议:舒肠助排毒
0 ^. F" k4 k0 z1 C9 T服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。0 t8 s3 {, R. c% c! o% `" {; ^1 _. `
印堂痘VS心脏
/ Z5 u% X+ S. s$ E$ \9 @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: {, x0 W3 L5 G6 {2 Z
长效建议:注意保护心脏
% G! I( q s9 K5 l# i7 g1 _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。# q& O% a9 q# F1 t4 F8 n$ ~8 `3 |% y% b
发际痘VS毛孔
- G$ J5 {* h) D7 R" Q3 `, \; y6 \4 s因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 t& r% r6 @8 u$ M2 s
长效建议:清洁照顾边缘细节
" k0 ^- E# {% [( ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) ?& L- f4 Z6 y& T4 M, V, L
左脸颊痘VS血液循环
! ]+ S8 {9 K' \1 L& g* ^' M, P左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 S3 E1 S [: C! G" E \
长效建议:加速血液循环
+ K( e- [. m% _- n3 }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 t4 G7 @) P( w8 O& {6 X右脸颊痘VS肺
9 u* A/ E: \) o3 z$ ]8 d+ B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* L3 V. J0 b8 @7 ?/ Q# X1 @
长效建议:禁食易敏食物! b& C0 a8 O2 R1 W
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' Z* T: e& \3 w. }/ S6 x太阳穴痘VS胆囊
( a1 V7 t }& ~- ?* w2 C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& ?8 M. k) {6 Z0 L长效建议:给胆囊减负$ [& S# s8 _( S4 W5 G; M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。6 T4 l- q! d1 q% H8 o: O4 _
腮边颊痘VS淋巴循环" M- H! C* o+ o2 Z8 l: T& h& V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 n6 G% ?* |. k/ Y) J2 q' W) H
长效建议:促使肝胆排毒
5 p* P/ k$ B, f2 H" K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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