【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
% [4 Y( B  V$ `2 I( b8 \9 Q2 z# E6 j) F3 _2 b( O
3 h4 a5 [! v" R9 p1 I4 W
$ z! x& v* X: `6 r0 n

$ }  ]( V  L* |5 f& U# E3 g" |" S  i9 D% H- N" o. D4 L
' r& A1 \5 q. ^0 a/ U5 Q4 d& P% B
% a1 l, m5 w! B7 \
& Y0 W3 r& ?) i5 S

# C0 Q- ^4 j& i  c# w$ F
2 k- s; o7 k9 q0 T+ U1 S( \ 3 r* f/ t; I; Q( a
( g0 ^+ ]0 J& P; ?, w* {4 @5 Q. N
4 w9 k6 G. B! c/ @

1 Y; x1 F, A* F' o+ P+ F2 k' q5 a. ~
/ H4 p/ p3 V& t6 ]

$ W8 j! b3 p4 a9 z + y! h# W; |; j6 J8 P, x0 K

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡