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1.西红柿
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0 {" T k9 M2 Z1 [ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
( l x5 \5 v5 |0 V) F# o6 w 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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' T4 }( u/ i. C) _ 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 % n8 C! m. a( b' K
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 6 w& L, d" p2 Q; o6 W
) J3 `9 } Q$ M; N0 L x 5.黑枣
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{; Z$ ] @$ k: h* w+ j M 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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- n3 Z. \6 K6 k! x: c* p7 Z: } 6.鲜荔枝 8 F5 I; f( B3 K% \5 _9 d( m# [2 g
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 8 c! {& a7 E3 y' O
+ g) d: a+ I7 J" Y' W/ H3 v 7.山楂 * x4 |1 m; U" O( t! ?/ F `
l( k5 k+ D" {3 {" ~1 w8 d 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 1 v4 G. k( L9 h4 `6 n7 W! n9 E% c3 Z
2 ^7 c: p9 o. \7 p 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42