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额头痘VS肝脏 - s5 f( S4 t4 _3 H2 n2 x9 h. [- f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " ]- T! E% R/ Z! u
长效建议：让肝脏按时工作 8 V! ?: ]$ ?; x7 k2 [/ j: p0 N( X
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! h" G$ q' a8 S3 ^. z" D: d哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 k4 r. c9 M7 ?) y" a6 Y
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/ \; x6 |7 `9 P' {鼻翼痘VS胃 6 w9 B/ ~7 l; a" N; T
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& W" Q6 |, \# k; K7 O5 s2 ?长效建议：少食刺激性食品 ' |, [" w, E o- c4 [1 _4 }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 # S. @+ Q: S1 [# z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ x- `! O+ k7 F& A/ \, L% i' _+ G长效建议：舒肠助排毒 % X( y% Q2 m0 w4 M
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % U2 P# w" d1 o. W4 _8 _
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5 M/ x! _' [# r; r) X印堂痘VS心脏 * W0 o$ l- m$ l5 ^4 K4 ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# I4 y( K }4 I. Y# ?1 c F1 I+ M长效建议：注意保护心脏 ) c7 B4 A8 T' z5 b4 E
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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( M0 o. [# k5 Q( T' z, i( O3 d! D发际痘VS毛孔 , d9 ]$ M8 d. o. B- v1 h
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 c! }8 B9 q8 z1 f% o# h2 ]长效建议：清洁照顾边缘细节 8 r7 f+ H" Q, U) S% i: S
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * f' C; _0 ]7 }) T: R( D0 |( }! N$ I
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0 ^4 S. |" f. t" ^9 G左脸颊痘VS血液循环
, T2 H0 o e2 _3 j+ Z, L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) l3 Z. F" z- `: W* x
长效建议：加速血液循环 % i7 B) d8 j" X) h7 J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 _" z' w t+ \; ?+ c( a
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* P8 O" O" R1 U _5 p; M右脸颊痘VS肺 ) T7 I2 C6 c% I, n2 X6 p
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
# l- I7 Y3 r. Y& t% Y5 @长效建议：禁食易敏食物
6 H1 m% N2 ^+ w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + r) L7 S1 w5 f5 S e" W% B
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太阳穴痘VS胆囊 3 _; J6 m, P7 B; i" R# h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ K5 M- V; \# m( K' Z
长效建议：给胆囊减负 ' E& E# w( [9 `' Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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( x5 U! A* a8 Q0 b2 G: D; c腮边颊痘VS淋巴循环
% `1 T' _& g J/ L, a长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 % @: _# _. {: l% R2 C# t
长效建议：促使肝胆排毒 ( s! h, _7 e9 I' d
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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