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额头痘VS肝脏
# ?+ X# ?/ i$ h* q5 g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 0 z( q B! z' V2 ~' `% m8 h( E
长效建议：让肝脏按时工作
8 C9 I! `% @' U m8 }2 D晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
7 e7 q4 w6 n6 ^, g3 I. Z; d1 Z! B哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: x- J: @6 `8 t3 p8 ~+ X+ C鼻翼痘VS胃 % s% m. y! u3 B4 T+ @
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) b/ [: E) [! y* ~长效建议：少食刺激性食品 & d8 r9 ?0 c1 Z7 v: Z4 T' l" K. P
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 $ @0 \0 A1 M8 l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. z: O" H, _6 B- n6 z* H& P长效建议：舒肠助排毒
& l) x2 _9 |' i" {; G: I服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % H4 @( I, J% ~* q i9 d j
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1 l* U2 L' W* c: L e D' O/ c印堂痘VS心脏
4 d9 v8 N3 \* Z2 i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ p5 X/ q" ?! X% Y长效建议：注意保护心脏 - d, U: {9 A V1 L: s) ]
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
" M' c' s2 m( F因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : ~1 o4 C- O$ b) f- c
长效建议：清洁照顾边缘细节
. h- B4 q/ Y/ i, P5 ~8 Z1 F v每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 ? }+ ?# Z( D
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左脸颊痘VS血液循环
) y8 k7 w9 s5 z4 E3 Q- Z8 ?& a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 S# m7 U8 |! f- [4 W8 |长效建议：加速血液循环 6 P" w; j& H" i* I% i
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 , H5 A5 |/ o4 g+ a# u; N8 x
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 / t4 G6 @/ E: H6 q
长效建议：禁食易敏食物 " z1 t% O5 w V6 G j
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 l. `& m9 x$ C1 S" D1 P
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* o. C( [& A6 ?% u- M) r- Z太阳穴痘VS胆囊
/ O: o: Y" t- m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# L6 }$ D( t6 y+ m3 E长效建议：给胆囊减负 ) b8 I3 G* L2 ]! j% W# n2 q& ~9 A2 h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ( X+ Y9 }7 |9 e& z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 / O; k% }5 @& H' N6 ^
长效建议：促使肝胆排毒 / W+ ~# s- i4 D j/ v
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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