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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- s" _, |( h8 Q) E. x! n  p# v

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6 c* c" M4 \7 `7 u2 s) t9 t$ p1 g4 w, S5 x
7 t( ~. Q( T; Q! n" y
      一、 外因造成的斑点:; r# |: e) F- n' a; {. s7 ?4 E
4 t, ?, q) C7 S0 X
  外因指紫外线或外伤等。
+ [8 p) x* j+ q. v  晒斑--
! C! H. _0 X' J  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 V$ f/ c9 M$ D" d: n% \! B
% H+ @4 |% |$ m! |4 O) d
祛斑对策:
! o3 F1 w% Z# n
) H1 ?. h) K* u/ G& t, K
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( q! X6 E, m; B# T. Y' r
维生素C
- X& n" y$ T6 W; x  t维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 |- G5 l' k9 v, n/ ?1 W6 t+ R  H
维生素E ! j2 w0 E. {9 y/ O7 u
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 ^; E' ~3 M  Z; P& \' l
防晒
8 ~& H0 I1 i- e0 _  ~" p8 B全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
4 J. S7 ]% P3 L/ ^9 B9 J* Q3 u, l" ]: {# N/ I. U0 c2 O  `
二、内因造成的面部斑点:
8 [2 @& w1 n1 s( Q- y+ _; m4 ^9 L  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" g+ ]) v  v. G* D1 E" L; S& P
  雀斑--1 Q* t/ i0 m! S) U8 d" d
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 ]' m! m- w! D/ d% F  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; ^9 t5 `$ n8 S) l
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. p, M! O+ X; v  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ x/ y+ E& l! J! @" m/ L5 w. s
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:* N. j3 y6 W6 _3 C5 o
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 q0 a4 Z' D: n0 B5 T 祛斑对策:6 P2 m* X: Q& w9 P3 Q
   
+ q2 k/ d3 K* w! N    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % }- c6 c8 ?  P7 k
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黄褐斑--- B! n. t3 N/ D! e
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  H2 U2 V- ~% g* q6 a* T
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% F9 J& B2 h( {) g
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。0 b3 I' q$ U' Q* _+ F4 k
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* ^# C  S/ ]! ~5 I4 U( q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。0 X& J! e$ L1 Y) P
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- A; e( Q' ~% D
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* M# G  a( k" E" H8 h: ]! s祛斑对策:" N, W1 h, q0 {& n6 s

( c9 T' C8 [! ~        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 l6 p6 z( s/ O- K' v5 h( I! l  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 # \* ^8 F7 Y& d. C
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & Q8 X. v8 A/ x- H% v
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
0 u. @; S# R* S$ X  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, f8 x- b5 Q. H+ P! D0 N. F  `  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; u! a% L( y' P5 t         7.和牛奶白斑--4 ~' L; A" A9 q( }
  1. 又称“白癜风”。
6 S1 O, w. T  W( y( w2 x6 J  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; [( c. H& `/ p4 \) c, O# G
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( z2 q# K0 A# Q5 O
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
3 r# Z2 s4 P. e$ `4 v  g" K% Z1 @( Y  B  Z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# V" `/ O! u8 y& d! b  对策:( R' b; T9 g; _# K2 }& w5 q' j7 W

/ W2 P4 W9 ^& O0 G& d5 A$ l- T  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
4 J  b* h! @! \. M  G
  w3 t9 r$ E2 N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. k3 {9 x9 b# |
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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( U, O* ~: S/ ?! F, L8 W- z老年斑--
- y8 A9 K$ c  u* S7 F6 Q) i/ A- }  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) {: V) I" R! K3 c/ m9 w0 R  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& Q" D4 m9 X( @* @. [9 _
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. q) u: w$ D& M  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 @2 K# V3 d$ U) c' N8 O
 对策:
( z" W* j$ z5 s& |# _6 m3 Z/ P, I/ u
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
; ?9 a( g! U! u
5 M- b, v2 y: ]% C汗斑--) |! @! o* s5 H( g; u& T
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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) C8 L& f* w2 u" W) p& [' ?0 V4 C对策:
9 C- b, P3 L5 v& c8 S
/ c3 \) b) u' C8 b一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; y$ q9 ^' [- _" F
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" n! |; _- u, l, q
  1、洗浴& A  d! y+ j/ W% @9 n* E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 C4 ?" y2 B. F0 n
  2、外涂' L+ A7 H, [* P
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% y. i$ T2 U/ n3 P6 s  3、口服
( a5 x1 R+ l  \- ?4 \0 _' G  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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