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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / o: D" t! e: y% S; z( F
1．禁忌 - g# h6 g) W# Q2 ~4 j
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . L1 T+ B: M+ s. A
(2)女子不能接触擂台。
, d" h* |. E: l" b(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& I& K7 G) e8 A* o) Y2 K! o2．计分
) \% Z0 R7 l, k9 g: q5 L& a(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 ^& z* G+ I L7 P0 R, i! K" _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 t5 s% u* L& W$ I4 z2 e; g8 q4 m4 w. F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # u: u8 q/ y8 F2 L% F3 K
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / k1 U& L t4 K; Q M5 p
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 F) u. U9 { Y1 U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 E3 m1 |! A" c5 R3 k+ J$ m
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 b' t& O* u1 z2 J(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& P9 Z4 P) @0 L- S4 |# M3．犯规
9 k5 I$ M9 {4 x% V0 q5 X$ U0 b凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " c& l. I' T- b5 X9 B5 X' r7 N
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( k! N" I4 V$ D" Z; b% C$ Q% S; t(2)插对方的眼部。 & j* p! ^+ k; g2 u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% W* @ v* S! x(4)攻击下阴。
& D5 k& J2 [3 d7 W1 y6 N) }(5)锁对方颈部。
6 a$ m+ i# M- l! h$ Z八、赛场工作人员
9 }3 G. L; l9 p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 c$ {7 a" P9 p) m+ f" M2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- p2 T6 v$ M! ]& x1 S9 D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 w3 Y0 |* p! s$ U, q
古泰拳的基本拳法与招式 3 C3 b( `+ k, x- M+ ~) t9 ?
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 z# A. Z$ [5 d9 H3 Q# n' q. Q# g r最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 c' Z3 w. w o' J i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - K) L, G Q2 D2 X3 N8 F
' n; z* k$ }/ L& L
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 L. M" ]9 ?" }( K$ j
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- g) g/ Q9 Y% K2 @! B2 a* L; z, n( d(3)按耳 提留护面侧
5 ~$ U7 M, B! s. y(4)拦格 手自外内拨 & U5 h' H5 R& J. i( S
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 V& Z( T! E6 J( ^; w(6)高提掩 双臂轮流高抬
. o) Y# B4 E9 h8 N% e# F7 }: u(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 t$ @# h* P- n6 G5 |(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& N2 T- ~* S% o7 y" E- c; T; t(9)踢臀 侧举足后弹势
1 p# b8 [) C9 q' S(10)耍膝 双膝连上提 4 y" N2 w6 E# y8 ]$ d
(11)献莲 俯首前触势
% {- L+ N3 E+ U, i(12)回踢 回族后摆腿
5 K5 Y8 z+ y) ]; ]1 W 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& @; x3 z+ B/ h' A A; F! \' W2 T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 ?% |4 \. _6 f! R4 F- e三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： V: a3 n6 D6 i; H8 C8 I S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 J. v# u" j& p0 l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : k% W8 w$ r1 [7 |6 K W: \
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 A. w* u, F5 ~) t盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' p( W, M3 ]* Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 ^& D5 x9 v% `; n# Y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) @/ Q( Z" W& }0 c
* W3 Q+ Z6 R) ?7 r# h* H) \前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ `8 a0 y9 R2 Y& V E6 x O相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' M; x5 z; E2 a( W& ]2 F头两式：前抵、侧抵。
`8 z2 q4 F$ S! q; ?* f1 s8 O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 i V: ?+ Y: ^0 j: `1 J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- F% K6 | r- ]9 ]) P( h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 d; ?4 H, y( g1 e6 p5 L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& _3 t, y+ K0 b7 U/ g$ C有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 a+ l6 c2 A4 F并(相对) 合(进) 取(执)
8 Z/ U M H) v) Y7 U藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 E/ z' p, s/ c2 {, V冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ O, `! t% N1 X5 G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 F- z5 h) }( J6 G9 S3 F7 H
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) z8 g+ f0 e' W" i1 K2 Z
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ a* Y' m* L+ ~; U9 } Z( X$ s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 s% j: g3 v6 M7 ~
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! l) K( `" o5 I" K9 c( k母 招 / r! Q2 s! c }, T2 T4 W
曲折步形 外围招架 ; @& F/ D6 E6 p" s; q
飞鸟投林 内围招架
& \( Y% c( Y/ @( u0 ~" D依诺挺剑 内围肘
4 C8 ~$ q6 w1 K! _爪哇标枪 外围肘
9 w, s* o( _) {+ E2 a2 I. L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( W, Q( A! I; R8 C+ P; I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 ?4 e& e. ^) z. ^+ _! C" ~蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 d) X5 T- }0 C. V' C9 {$ P5 m
击木楔 肘击对踢 + w7 U8 f- F, Y% a% f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 a* q$ |( Q, `6 v4 Q3 g断象拔 肘砸腿股
5 Y ^/ g+ D; |& s1 {1 |神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : A( l/ p* b8 @$ Y+ a3 j1 _
天王转化 蹬脚对踢
7 [# p, f% L- b+ o; V减火焰 格拳反击 0 }% i7 w' s, U- c3 C2 p4 j
魔王博猴 踢撞对拳
" e: ~! ]0 V' i折象脊 拽顶撞膝 - y: L9 t3 K u, B+ k! s
子 招 4 M* C4 v4 {( Z6 N; G
神象奋齿 挤身冲颌 0 Q2 S. V! u' O# S3 s3 M0 o
抹面腿 格拳直踢面 # L; @' B4 l- x
鬼王搂美 卸拳拿摔 % P! C+ @2 `2 g4 U4 x7 t8 x
天神射箭 封肘冲颌
C8 F2 |. p: o. Y+ P* i- }折凤凰 内外闪、肘劈臂 - @& f+ E4 S3 u4 V2 F2 s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : H. K" b2 m Z( I) u' ?3 |
野鹿回头 后蹬追踢
' k$ T4 F }5 O神猴献宝 内卸冲颌 . R4 S' y. e) g: [1 W
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 `8 d' {: z$ Q z4 [8 n. V. M( i山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* s5 H4 ~9 {% a; h- T# F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 T" I5 s9 R' I漫歌擎柱 避踢蹬后足 / k9 r. e2 U9 F2 m0 W
扎花环 内闪肘刺胸
- C4 H2 D( Y2 q6 H老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. E7 p. B# o* W斩葫芦 内闪肘劈面 ) V) U6 Q9 W# [5 w. `+ T/ P; a9 e+ _8 B: [
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ X# i2 ~# S# z2 q7 ^隐士投湖 飞身头触
; f1 s! j7 P( P, B' m& P* m. |: O% q麻雀取水 上击拳法
* K! E% x% B$ h* H) t天王掷轮 转身鞭锤
# B" Z, w, X6 [9 j/ u鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) c5 k$ X! f: @' C* q: m7 z! a! `( r
鳄鱼戏尾 三合踢法
* }) D" U) L# S6 [牡鹿耀角 双飞踢腿 & P# j7 x5 f2 X9 G) w
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 _2 u6 k& y' V- V4 H* Q8 c雀女戏水 挟劲后抽踢 . L2 Z4 s# i! s/ o: g
天神制军 冲身蹬腿
7 k/ b4 k+ |- [' k天帝过海 飞身高踢 2 `* |9 N5 u% T/ G. t+ Q. O
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# g( [- c+ k! i: D+ e+ f8 J战象交齿 双肘下砸 8 H/ a, v3 I' y$ J! x6 w
转战龙门 后抽肘法
& d4 A! i5 w. r% J8 E波涛拍岸 转身肘撞 " U7 K- D; e) p7 |3 E0 Q9 s1 p
流星冲霄 飞身冲扑
+ p- W0 q1 H+ h$ D% b2 j神猴腾空 飞身膝撞 V- A8 @; X0 s2 G, C
天神搏象 低身环膝 8 R4 y/ A1 q3 C6 Z' a( ^$ ]" {
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ T! P" `% y9 V2 P" w; l$ X3 O9 M& M
天神折箭 封肘拗臂 # l k0 ?% U7 i' ?
鳄鱼张刺 回手肘法 " X! D d( h( g/ k9 A
天神入林 踏膝腾身膝撞 : O; z% I& L5 O) n' w- p0 c9 u; g
神猴掷妖 执腿摔法 0 R4 e& p' A; ^4 H- ~
坐折凶憎 低身破马 ) r8 r0 g8 m! T/ i5 l8 V, \
武将回枪 执脚侧踹面 - [/ _' k7 A% Q/ m( G! P
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 9 u5 U; g1 l& R( V& P3 K6 U4 W
古泰拳功法 ( {6 K6 K8 }" h1 C) G: F. v# I4 ~
望日功 ' Y; i( P( \4 H: t9 u
古代泰拳功法的首项是望日功。
" \+ u' i4 |5 t, a& U; t6 C' O6 f7 J+ I7 Z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - B0 F8 S. r2 D; [ [! V( @" |4 J0 C
长跑功
( F" A' Z0 F$ P, F8 M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
H* `- `& V2 c6 X% J担水功
7 w% \- T# K* {1 ~7 {1 s) k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ o, G$ \6 S6 @) n7 M% U早浴
/ I5 y3 ]2 ]0 j8 P% C其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( x6 Q% a9 h1 J6 ?6 t+ b4 d
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 `$ ]9 e. Q) B; A; D3 S
9 \7 r2 ^" v& [* }泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 ?" _ q u* A6 Z
& V; A5 w. x3 i3 D1 E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!