橄榄油含有多种人体所需的营养成分,不含香精和化学物质,其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是“油”,但用后清爽不腻,易于被人体吸收,据说它的功效可以到达全身每一个部位,真可谓一油多用。& L3 _9 t9 I0 P7 w. s: H
3 c' e0 d% g: D% D" T( d' ^9 ~2 J" f& y ( 护脸) 9 X- R, X$ z. m2 e6 F( v* B1 z2 S 在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。 ! E2 k: z7 t# j& s (护唇), O' \' G9 d* \2 e: S1 Q
天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂,这时,只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽,当然,效果不及唇彩持续。6 L5 l' `% k; [. G" v
(护肤); u% C4 d! T; j) ~1 V
手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹,经常使用橄榄油,能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥,特别是腿部及臂部的位置,橄榄油具有滋润及保养作用,在普通干燥的时候可每星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦用。2 X6 L0 R8 M& o S
(护发): e' c) a( R3 z0 L. O
一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素似的,轻擦干头发,均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。* C) x( C/ w" `/ ~$ U2 F% F8 g8 g
(上妆和卸妆)$ Q o# ?& [0 Q- O
这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼:粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化,久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆,只需在脸上涂上薄薄一层,即可以上妆,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。 ) {1 u" z0 B2 l) q* ^: W9 C: W: r 一般人们都用BB油这类的产品卸妆,但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位,往往会担心过敏,特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时,用量比上妆更加少,只要用化妆棉沾取少量,然后轻轻擦走脸上的妆容,即可有效除去油彩与化学品。 1 V, l3 Y; \9 ~- e! ~ (沐浴); z. m) \' W. P5 d
用棉花浸透橄榄油,均匀遍涂在全身,再用热毛巾包裹10分钟,用温水清洗即可。2 D1 I- M+ o7 F8 x, Z8 ^- a B
(瘦身)( `; t) v' Z# G
高纯度的橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油,有一定瘦身效果。 ' H; Q r3 M% [$ W 9 Q! G0 Z- p' L $ q0 i9 Z- G" h. s) r1 F
) B/ @& c' }8 a7 a1 D ) X' G6 R0 j( g+ `+ O; z% P- V