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1.变成俏臀佳人 . c. d p1 @7 ~) u! i, \5 D }( ]* ?
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
_1 \" y+ m$ D8 h& R7 Z2.隔夜茶能增长睫毛 9 o1 k. ^- p$ _4 @! [
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6 G; e5 m3 ]; q2 S% f9 O将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 2 l3 i+ |+ J* c5 D2 A3 P
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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E: M6 j" \: |& E6 y- h2 }& n4.鞋子保养有术 " W+ A Z# `! \7 X
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: m# J% A, T1 S7 i7 d换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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( g8 v; f" x) e1 t! H9 e说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 3 i" f. p7 G0 x5 j0 Q
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6.增胖的小秘方 6 ]8 U2 G! p9 I% S, `3 T
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9 ^% ^0 @1 k, ?) f' n1 V$ `( H. ~1 D太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 9 U' O2 S o+ V e! i% z
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7.不再有臭脚ㄚ
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% S% w5 F: ~( y5 Q- F放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 8 _. W' r5 E2 l4 ^. _/ M/ d5 n
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8.除湿靠木炭 ( z0 h6 p8 |/ [: [/ h, ]% f
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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, d/ x2 Z) `: B9.变成平腹美少女 * M% ^6 p' z" d7 P5 z
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! % }8 {6 I0 d" g8 p# j4 _4 |: F' ]
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5 I" R5 O O: L: X% O10.减肥妙招 . z1 Y. T: N+ C7 ^" F
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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, z8 X4 @' v$ V7 q11.变成美腿美眉 # t, J# n# e1 M, l) \
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! & c9 [0 S3 D1 U% L) m, |
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ) }/ q6 e8 c. \% B5 W
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2 ~- o1 x4 U! p* D6 i! K# r13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 # z i3 r; U7 C/ f
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9 {$ `1 P6 Y' d* k名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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" \3 a+ O. }5 V5 `2 F- k/ B15.瘀青不见了 - j; t! q% w. r; d- w" ]% z
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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# P' y0 U8 Y- w16.粉笔让首饰宝光泽 " D; `7 [, ^3 c& o1 y
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ( V! n! D. m/ y
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17.简单治疗青春痘 . C$ c' C% P( r. @7 @' C E6 `7 G0 K
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 1 ?3 ]; G! N3 r% c8 O; ?
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) c8 h% v+ a8 R( `% b19.吐司去污垢法 5 G; c2 R( N# d1 @+ B' ^
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$ P) J+ x2 K @( E1 @衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 $ U9 H, q$ G R( X; U2 I$ B
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20.刮胡刀去毛球 , V7 d6 A9 T" ?" l& }! f
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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' Y# f& Q+ Y/ [0 R0 E+ |0 s# N1 J) W# R21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 # x: i& M/ {% D* t6 F r; L
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$ R$ i' B: d1 @+ V9 y, M. ]过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! # S. @6 s8 p3 e8 t ~' k V2 }) F
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2 _5 o1 ]' l; J7 p ~8 X22.消除屁股疼痛妙招 % C$ G- f$ g; f4 m/ A
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 ! d; b% U/ [* o* o, B: X; g3 B
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$ E+ f y, j: e. K7 `1 Q% W不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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" U# O: W8 b. e3 ^9 t0 ?24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 - q9 }9 W9 j1 k2 x7 Z H9 \
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0 p1 r. l; r7 R( l A/ B/ ]: a25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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; O) y5 l. r0 c& `2 h o. y26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ! r1 A8 I& I" c/ X, W; |) H- l
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; & _" R- }. i6 i1 G/ e
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9 E* g( S6 ]0 T3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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% N: \; F+ G5 q: Y, x27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! - S4 |* O1 s: ^5 f' r
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 4 S1 E0 y3 d; o& W; K
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ) ^) w# _8 } w; N- d4 L! c
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, z6 \6 H& Y M29.解决生理痛小秘方
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: m2 v/ Z9 i0 z1 B' u将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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4 F/ U2 U0 I2 j. y8 T起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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